سلام
به نظر میرسد دخترتان عزت نفس پایینی دارد و به همین دلیل حتی با کسب بهترین موفقیت ها این نارضایتی از خود ادامه خواهد داشت.
برای تقویت عزت نفس بر نکات مثبت درونی تمرکز کنید(نه...
سلام دوست عزیز
با توجه به شغلتون در اولویت برای شما عضلات گردن و سرشانه هستند .نگتمرینات این عضلات رو میتونید نشسته هم انجام بدین از جمله چرخش و کشش سر و همچنین بالا و پایین کشید...
با سلام
حتما به یک متخصص ارتوپد فنی یا بیومکانیک مراجعه نمایید تا میزان فشارهای کف پایتان را در حالت های ایستاده و راه رفتن بررسی نمایند و در صورت نیاز الگو راه رفتنتان را اصلاح نم...
سلام دوست عزیز،
بزرگی شکم دو تا دلیل داره.یکی شل بودن عضلات شکم و یکی ضخامت لایه چربی که روی عضلات شکم قرار دارن.
عضلات شکم رو میشه با تمرینات شکم تقویت کرد و فرم داد (که توی پیج...
سلام بر شما ، سوال شما بسيار كی مطرح شد و از جزييات شرايط شما آگاهی ندارم.شما نياز به بررسی و معاينه داريد تا علت مشخص شود . اما گاهی چسبندگيهای ناشی از اعمال شكمی ميتواند باعث اين...
سلام گلم، اميدوارم اينبار موفق تر باشد . ورزش بدليل افزايش قدرت عضلات و احساس شادی ناشی از ترشح هورمون آندورفين به كمک شما خواهد آمد. از استرستان ميكاهد و حس بهتری را القا ميكند. ...
طناب بازی ميتواند باعت افتادگی رحم و متانه شود . بهتر است ورزش های تقويت عضلات كف لگن را هم انجام دهيد تا احتمال افتادگی كاهش يابد .
1398/05/06
با سلام
موضوع را از طریق طرح شکایت جرح غیرعمدی در دادسرای حوزه محل وقوع حادثه مورد پیگیری قرار دهید و تقاضای ارجاع امر به پزشکی قانونی و کارشناس نمائید
موفق باشید
با سلام و وقت بخیر
با توجه به سنی که دارند تشخیص عارضه ناهنجاری زانوی ضربدری هنوز زود است و لذا فقط از طریق استفاده از کفی در کفششان و بازی کردن به همراه مشاوره تغذیه و کنترل کالری...
