سلام. بی خوابی دو نوع است.اولیه که علت خاصی برای آن پیدا نمیشود و ثانویه که به دنبال یک علت خارجیست که این مسیله در انتخاب نوع درمان موثر است و باید به روانپزشک مراجعه نمایید. در ک...
سلام
اگر خیلی حرکات سنگین نیستند و در حد حرفه ای ورزش نمی کنید و همیشه این امر اتفاق میفتد و خودتان هم خونریزی های شدید ندارید و مشکل فیزیکی خاصی ندارید منعی ندارد. موفق باشید
سلاموقت بخيربا توجه به سن پايين اگر درد نخواهيد داشت و مشكلی نداريد هر چه بيشتر تمرينات را انجام دهيد بهتر است،،برای تشخيص مشكل، اگر زمانی كه پاهايتان را جفت ميكنيد زانوها يا ران ه...
سلام. دوست عزیز ناراحتی گوارشی خود را به طور دقیق عنوان نکردید ولی باز هم می توانید با وجود داشتن مشکل گوارشی زیر نظر یک مشاور رژیم غذایی صحیح داشته باشید تا بیماری تان تشدید نشود ...
با عرض سلام و احترام
اینکه ورزش موجب تندرستی شده و باعث بهبود عملکرد عضلات می شود شکی نیست اما برای اینکه مشکلی پیش نیاید و به دلیل اینکه انواع مختلفی از کمردرد را داریم که از فردی...
سلام
اگر قصد انجام زایمان طبیعی دارید باید از ابتدای بارداری ورزش میکردید.اگر ناگهانی اقدام کردید ممکن است مشکل ساز شود.استراحت کنید اگر لکه بینی ادامه داشت باید جهت درمان دارویی م...
با عرض سلام و احترامبا تشکر از انتخاب سایت ما. برای استعدادیابی ورزشی کودکان روش های مختلفی وجود دارد که از بین آن ها، روش هایی در حال حاضر بیشتر استفاده می شوند که بر اساس اندازه ...