سلام دوست عزیز این ویژگی معمولا مرتبط با وضعیت ژنتیکی شماست بنابراین فرم صورت شاید خیلی از حد و حدود از پیش تعیین شده وراثتی فاصله نگیرد اما از نظر تغذیه ای راه مشخص یا غذا یا ماده...
با سلام
بهتر است بجای این روشهای مخاطره آمیز از یک رژیم کاهش وزن همراه با فعالیت فیزیکی کمک بگیرید. هزینه این اعمال چون در حیطه زیبایی قرار می گیرند براساس منطقه و لاکچری بودن مرکز...
با سلامفرم اندام هر فرد بستگی به وراثت و نحوه تركيب مواد غذايی و فعاليت بدنی بستگی دارد،سعی كنيد در برنامه غذايی روزانه كمتر از غلات تصفيه شده استفاده كنيد
با سلامبا افزايش سن ميزان ماهيچه های بدن كم ميشود و در نتيجه چربی كمترى سوزانده ميشود ،برای كاهش وزنتان و جلوگیری از چاقی بی رويه از همين امروز شروع به تغيير سبک زندگی خود كنيد
با سلام و ارادت
شما در حداکثر وزن نرمال هستید و در حال حاضر اضافه وزن ندارید ولی زیباترین وزن شما حدود 68 تا 69 کیلو است که در این وزن ظاهر شکم و پهلو برای شما آزاردهنده نخواهد بود...
با سلام سايز سينه در بانوان متاثر از وراثت می باشد و معدود مكمل هايی هستند كه بتوان گفت تاثير دارند، ميتوانيد از حركتهای ورزشی استفاده كنيد و يا از روش جراحی استفاده كنيد
با سلامبرای كاهش وزن الويت با رژيم های غذايی ميباشد كه معتدل تهيه شده باشد ،نه رژيمهايی كه غير اصولی تهيه ميشوند و فرد بعد از مدت كوتاهی خسته شده و رها ميكنی، و در كنار آن ورزش و د...