2794
سلام دوست متاسفانه نوع زایمان خود را ذکر نکرده اید و اینکه چند سالتان است، چقدر در بارداری چاق شدید و قبل از بارداری چه وزنی داشتید و... که بتوانیم به طور دقیق راهنمایی کنیم ولی بس...
1397/06/26
با سلام و عرض ادب بهتر است قبل از شروع مکمهایی که اشاره فرمودید آزمایشاتی انجام شود و در صورت کمبود هریک اقدام جبرانی لازم را انجام دهیم. ورزش تاثیر بسیار خوبی دارد.
1397/06/11
با سلام شما در حال حاضر هم کمی اضافه وزن دارید و بهتر است اقدامی برای چاق شدن انجام ندهید چون دچار مشکلات متابولیک خواهید شد.
1397/06/11
با سلام متاسفانه نوع قرص را بیان ننموده اید. البته در این زمینه بهتر است با جراح خود مشورت نمایید.
1397/06/11
سلام میتونه به افزایش اشتهاتون کمک بکنه
1397/06/12
با سلامتقريبا تمام مواد غذایی كه باعث افزايش چاقی صورت می شوند باعث افزايش وزن نيز می شوند،سعی كنيد آب بيشتر مصرف كنيد و از جوانه ها و حبوبات در غذای خود بهره ببريد
1397/06/12
با سلام و ارادت بهترین درمان با وزن شما رژیم غذایی است و عملهای جراحی برای شما اندیکاسیون ندارد
1397/06/11
سلام.و برای اینکه از پیاده روی یا هر ورزش هوازی دیگری برای کاهش وزن کم بگیرید باید هفته ای 300 دقیقه ورزش داشته باشید و شدت ورزش تان به حدی باشد که شما را به نفس نفس زدن بیندازد تا...
1397/06/14
با سلام . لطفا بیان نمایید کدام نوع چربی 202 است. تری گلیسرید؟ کلسترول؟ LDL؟ و ضمنا بیان بفرمایید که قبلا چطور بوده است؟ آیا در فامیل شما چربی خون بالا ارثی است ؟ و آیا در فامیل شم...
1397/06/03
سلام متاسفانه شرح حالتان بسیار ناقص است و نگفته اید که با چه وزنی باردار شدید، قدتان چقدر است و الان در هفته چند بارداری هستید و چقدر وزن اضافه کرده اید چون همه این موارد روی برنام...
1397/06/14