نوزده سالمه اما حس میکنم یه زن سی چهل سالم

منم ۱۹ سالمه پشت کنکوریم

حق داری منم خسته شدم ولی مجبوریم دیگه اینم یه دوره ای از زندگیه که باید بگذره

محکم باش این دوره که بگذره تقریبا ۹۹ درصد حال بدیات تموم میشه

برای خودت انگیزه بزار

مثلا بگو من یک ساعتو نیم درس میخونم بعدش یه ربع آهنگ میزارم گوش میدم با آهنگه میرقصم یا ورزش میکنم یا مثلا بگو بعد یک ساعتو نیم درس خوندنم یک ربع وقت میزارم برای خودم که به پوستم برسم یا موهامو درست کنم

رو پوستت یخ بزار صورتتو با یخ ماساژ بده بعدش آبرسان بزن خیلی خوبه یا مثلا برای خودت آیس کافی درست کن خیلی می‌چسبه وسط درس

ژل اسکراب چی میزنید؟راضی هستید ازش؟

آره عزیزم خیلی عالیه

من صورتم چربه و جوش میزد زود

ژل اسکراب پریم سبز رنگه اونم میزنم 

هرجا که جوش میزنه بزنید، جواب میگیرید

عزیزمم چه قشنگ راهنمایی کردی

انشالله بهترین نتیجه رو بگیرید 

ممنون عزیزم.وقتی کرم یا ضد آفتاب روی صورت هست اول با شوینده دیگه میشورید بعد اینو میزنید یا خودش شوینده هم هست؟

خواهش می کنم 

خودش شوینده هست

من بعدش تونر میزنم و بعد کرم مرطوب کننده 

حتما قبل خواب صورتتون رو با این روتین بشورید

صورتم بی نقص نشده هنوز هم گه گاهی جوش میزنه ولی خیلی بهتر شده 

باید رژیم غذایی هم رعایت بشه که من هنوز این نکردم 

فدای شما😍🤍✨️🦋