خوب خودتون حتما از اول عادتش دادین که آب و باز کنه چون منم چند ماهی هست از پوشک گرفتم ولی تا حالا خودش شیر آب و باز نکرده همیشه خودم آخر سر باز میکنم میشورمش
جاریمو بعد مدتها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳
پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم میخوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉
تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸ کاش افسردگی ازم دور میشد
منم دو روزه پوشک نکردم دوبارشو گفت جیش دارم رفت جیش کرد دیگه از اون به بعد همش تو خونه جیش میکرد و میخواستم ببرمش دستشویی یا نمیاد یا میره دسشویی وایمیسه جیش نمیکنه ابو باز میکنه منم پوشکش کردم
اره ، ولی خب بچهها متفاوتن ، دخترم دو سال و سه ماهش بود دیگه یاد گرفت همه چیو ، اما پسرم الان پنج ماهه دارم آموزشش میدم حتی یکبار نگفته جیش یا پی پی داره ، نمیدونم چرا یاد نمیگیره و اگه یادم بره تو خودش میکنه