دوست عزیز سلام
مشکلی که عنوان کردید ریشه یابی خیلی دقیقی نیاز داره از دوران کودکی، شیوه ی تربیتی، نحوه ی برخورد پدر و مادر و فامیل و دوستان، مشکلات خانواده، مشکلات دوران تحصیل، بزر...
سلام دوست عزیزتمام کارهای کمک به خودتان را برخود بسته اید و به خود حسابی سخت گرفته اید.مطمئنا سختی ها و حرف های زیادی را در طی این سال ها تحمل کرده اید اما اجتناب و فرار راه مناسبی...
سلام دوست عزیزبدلیل مشکلاتی که پشت سر گذاشته اید و سختی هایی که داشته اید تایید و تمجید دیگران به شدت برایتان اهمیت پیدا کرده است.از کدام رفتارهای شما ایراد میگیرند؟آیا به نظرتون ا...
سلام دوست عزيز... بهترين راهكار برای بالا بردن اعتماد به نفس ، تمركز و توجه به نقاط قوت و مثبت خودتون هست ! به احتمال زياد شما از خصوصيات مثبت زيادی برخوردار هستين كه خودتون اصلا ...
سلام دوست عزیز
توصیه اول من به شما مراجعه حضوری به روانشناس است تا یک بررسی همه جانبه و ریشه یابی مشکل برای شما انجام بشه و راهکارهای لازم رو بهتون ارائه بده و در این راه کنارتون ب...
سلام دوست عزیزکنترل کردن همسرتون که چه چیزی ببینه یا نه یک محالی هست که نمیشه و فقط باعث خراب شدن روابط میشه. شما اینستاگرام رو چک کنید یا ایشون ببنده مگر جاهای دیگه ای وجود نداره؟...
سلام دوست عزیزاعتماد به نفس و عزت نفس دو مقوله متفاوت هستن و هرکدام کارکرد مخصوص بخود رو دارند.عزت نفس به ارزشمندی که فرد برای خودش قائل است اطلاق میشود و اعتماد به نفس اعتماد به ت...
سلام
کتاب ایجاد اعتماد به نفس به زبان آدمیزاد ترجمه زینب شاهدی
کتاب اعتماد به نفس مولف: باربارا دی آنجلیس
رواشناسی عزت نفس ترجمه: مهدی قراچه داغی
ترس را احساس کن اما کارت را انجا...
سلام وقت بخیر
اینکه شما علایم رو در همسرتون دیدید بلافاصله برچسب بزنید اشتباه هست تشخیص این مشکل باید توسط متخصص انجام بشه مدت و شدت و علایم همزمان و ... کلی فاکتور باید باشه تا ب...
با عرض سلام و وقت به خیر:دوست عزیز به شما پیشنهاد می کنم:- در نظام تربیتی تان از امر و نهی کردن استفاده نکنید- با او مشورت کنید و تا حد ممکن در مورد مسائل از نظر او استفاده کنید- ه...