سلام دوست عزیز
شما باید در مورد افزایش اعتماد بنفس مطالعه داشته باشی
این رفتارها میتواند بخاطر سبک فررندپروری شما ، محیطی که زندگی میکنید و نوع رفتاری که والدینتان دارند باشد
میتوا...
سلام وقت بخير. همزمان به هر دو بچتون توجه كنيد. مسئوليت هاي كوچيك بديد به بچتون. از سرزنش و مقايسه كردن بپرهيزيد. ازش نظر بخوايد در مورد مسائل مختلف. براش حق انتخاب بذاريد در مورد ...
با سلام
دوست عزيز به علت اطلاعات ناقصي كه ارائه داديد راهكار دقيقي نمي توان گفت . بهتر است دلايل كناره گيري فرزندتان را بررسي كنيد شايد يكي از عوامل ،اضطراب كودكتان مي باشد و يا ...
سلام دوست عزيز
عزت نفس يعني وقتي كه من براي خودم ارزش قائلم، ارزش وجودي خودم ميدونم بدون نياز به تاييد ديگري،يعني وقتي اجازه نميدم حرف هركسي منو بهم بريزه و بخوام خودم و زير سوال ب...
سلام همراه عزيز ✋🏻
ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديد
براي دوست داشتن ديگران بايد اول خودمان را دوست داشته باشيم .اگر خودمان را نپذيريم و دوست داشتني نبينيم ممكن نيست بتوانيم با دي...
دوست عزيزم سلام
نكته جالبي كه اشاره فرمودين اينست كه كمرو بودن و اينكه دنبال آرامش و تنش باشيد حتي اگر به بهاي تنها بودن هم باشد يكي از ويژگيهايي است كه در جو خانه شما و خانواده شم...
سلام این وحشت و اضطراب شما ریشه در دوران کودکی شما دارد و در نتیجه تعاملات والدین با شما شکل گرفته است، افرادی که مثل شما تم اضطرابی دارند دارای سبک ارتباطی اشتباه هستند یعنی منفع...
درود بر شما
قبل از هر چیز باید بررسی بشه که «اریتروفوبیا» یا همون ترس از سرخ شدگی در شما به چه علتی به وجود اومده علت‌هایی مثل ژنتیک،تجربیات گذشته،اختلالات عصبی ارثی و حتی سبک فرزن...
سلام والد عزیز
موقعیت هایی که فرزندتان در آن خجالت میکشد را مشخص و معلوم کنید .واقع بینانه ببینید که آیا در همه موقعیت ها خجالت میکشد یا صرفا هنگام دیدن اقوام و آشنایان ؟ لطفا جلو...
دوست عزيز سلام
از آنچه شما توصيف كرديد بيشتر ترس و اضطراب از دور شدن شما مشخص است، زماني نبوده است كه به هردليلي تنها مانده باشد يا احساس خطر كرده باشد؟
پيشنهاد ميكنم بيشتر اين مور...