سلام همراه عزيز ✋🏻ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديد هيچ چيز مهم تر از اين نيست كه درباره خودمان چه احساسی داريم و چگونه فكر ميكنيم .مهم نيست كه نسبت به ديگران چه وضعيتی داريد بهتر ...
سلام دوست گرامیمهربان بودن جز ویژگی های انسانی هست اما نیازمند مدیریت کردن هست ممکنه کسی به خاطر محبت زیاد هر روز مقدار زیادی به کاکتوس آب دهد چه بر سر. کاکتوس می آید بعد از چند وق...
سلام
وقت بخیر
شما هر چقدر هم خاله خوب و مهربونی باشی ولی باز هم پدر و مادرش تاثیرگذار هستن چون داره با اونا زندگی میکنه بنابراین توصیه من اینه که پدر و مادر قبل از جدایی حتما حضوری...
سلام دوست گرامی
به نظر میرسه با علائمی که گفتید شما دچار افسردگی شدید ،نیاز هست برای بررسی بیشتر کمک حرفه ایی بگیرید و به یک روانشناس بالینی رجوع کنید تا ایشون درمان لازم رو اتخاذ ...
سلام دوست عزیزم
سوال خاصی رو مطرح نکردید و یادداشت‌تون بسیار مختصر هست. اما در کل، در نظر داشته باشید که کیفیت روابط دوستانه، از کمیت‌ش خیلی مهمتر هست. به جای سرزنش کردن خودتون می...
سلام دوست عزیزمتا حدودی متوجه شرایط شما شدم و خدا رو شکر که الان زندگی خوبی دارید و مشکلی جز موارد مطرح شده ندارید. احساس تنهایی شما و اینکه دوستی ندارید، میتونید ناشی از این مسال...
سلام دوست خوبم
این جور موارد معمولا باید قبل از ازدواج و از طریق انجام تست هایی در مرحله مشاوره پیش از ازدواج انجام بگیره تا شما که به شدت فرد درونگرایی هستید یک همسر به شدت برونگ...
سلام
دوست خوبم متوجه احساسات منفی شما هستم
اولین نکته ای که باید بهش توجه کنی اینه که خوب بودن و دوست داشتنی بودن خودت رو منوط به موقعیت، رفتار، سطح تحصیلات، مقبولیت اجتماعی و .....
سلام و وقت بخیر
بهتر هست برای تمرین اول با خودتون خلوت کنید و روی نکات مثبت خودتون تمرکز کنید و برای خودتون بنویسید و تکرار کنید .کتابهای زیادی هست میتونید سرچ کنید و مطالعه کنید...
سلام امیدوارم که خوب باشید در رابطه با سوالی که مطرح کردید توصیه می کنم به روانشناس مراجعه کنید لازمه راجع به احساسات تان حضوری صحبت کنید. ولی به طور کلی یک مطلب را به شما می گویم...