سلامناشتا آب میل کنید. تحرک داشته باشید. به اندازه میوه، سبزیجات، سوپ جو، سالاد کاهو و روغن زیتون.....میل کنید. انجیر خشک و هویج بسیار موثر است. اگر مشکلتان رفع نشد با پزشکتان مشور...
سلامناشتا آب میل کنید، تحرک کافی داشته باشید، سوپ جو، روغن زیتون و میوه....زیاد میل کنید. اگر دارویی با نظر پزشک تجویز میشود مصرف آن منعی ندارد. شب خوش
سلام
تحت نظر پزشک باشید و از دستورالعملهای ایشون پیروی کنید، استراحت برای شما لازمه و همچنین از یبوست باید جلوگیری کنید، مصرف میوه و سبزیجات تازه، نان های سب‌وس دار و غذاهای کم چرب...
سلام دوست عزیز خیر مشکلی ندارد اما باید مواظب رژیم غذایی خود باشید تا دچار یبوست نشوید سعی کنید مصرف میوه و سبزیجات تازه و مایعات را در رژیم غذایی خود افزایش دهید موفق باشید.
سلام دوست عزیز برای درمان یبوست رژیم غذایی صبح ناشتا وشب قبل از خواب مهم می باشد می توانید یک قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و صبح ناشتا میل نمایید ۷ عدد ان...
سلام دوست عزیز باید وعده های غذایی خود را زیاد و حجم غذا را کم کنید از خوردن غذاهای چرب و پر ادویه پرهیز داشته باشید بعد از صرف غذا دراز نکشید نیم ساعت قبل از غذا از قرص ویتامین ب۶...
سلام
تحرک کافی، نوشیدن آب ولرم قبل از صرف صبحانه، اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی، مصرف زیاد مایعات، سبزیجات پرفیبر و میوه ها مانند آلو، گلابی، انجیر، سالاد کاهو و روغن زیتون بسیار مف...
سلام دوست عزیز برای رفع یبوست رژیم غذایی صبح ناشتا و شب قبل از خواب مهم است شب قبل از خواب یک تا دو قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و میل نمایید صبح ناشتا می...
سلام دوست عزیز برای رفع یبوست رژیم غذایی صبح ناشتا وشب قبل از خواب مهم است شب قبل از خواب دو قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و میل نمایید انجیر خشک و یا آلو را...
سلام
تحرک کافی داشته باشید. به اندازه کافی آب، میوه، سبزیجات....استفاده کنید و رژیم غذایی خود را اصلاح کنید.مصرف آنتی هموروییدها با نظر پزشک منعی ندارد.روز خوش
