علائم بارداری بعد از سقط

با سلام. من ۳۳ سال دارم و دخترم یازده سالشه. نه ماه پیش در هفته هشتم بارداری سقط داشتم و الان هم هفته هشتم بارداری هستم. غیر از اضطراب ناشی از سقط قبلی حال عمومیم اصلا خوب نیست. تهوع و معده درد شدید و غیر قابل تحمل، سرگیجه و ضعف شدید، درد شدید در کل بدن به ویژه پاها و زانوها، و یبوست وحشتناک... البته گاهی درد زیر شکم هم دارم که شبیه درد قاعدگی هست. ناگفته نمونه که این بار بر خلاف بارداری قبلیم قلب جنین در هفته گذشته در سونو دیده شد. میخوام بدونم چی کار کنم تا کمی تحمل این روزها برام آسون تر بشه؟  ممنون