@arasteh7  
بیا عزیزم....
اول مغزبادام کوهی یا اگه نداشتین مغزبادام درختی تازه رو به مدت ۲۴ساعت توی روغن زیتون یا توی روغن زرد گوسفندی بخیسونید
بعد توی افتاب بزارید تا ۳روز خشک خشک بشه.
حالا روی یه منقل کوچیک چوب اتیش کنید وبادامهارو با انبر رو اتیش بگیرید.
یکم که سوخته شد بزارید سرد بشه و بعد دوباره این کارو انجام بدید .این بار روی اتیش یه فویل رو حالت یه نعلبکی قراربدید و بادامهای نیمه سوخته رو اونجا بزارید و دورشو اتیش بچینید تا کامل بسوزه و خاکستر مانند بشه.
حالا بزارید تا سرد بشه و به وسیله یه قاشقک کوچیک اروم داخل شیشع سربسته که سرش چوپ پنبه داره بریزید.
نکته ۱:حتما از روغن های طبیعی استفاده کنید و الا به خورد بادام نمیره.
نکته ۲:حتما خودتون با چوب اتیش درست کنید چون زغال های اماده کربن فعال دارن و بعد استفاده از سرمه براچشم ضرردارن سرمه ها
نکته ۳:حتما ازپوست مغزبادام ها رو نگیرید والا سرمتون رنگش روشن و بدبومیشه..
سوالی بود درخدمتم.