سلاااااااام مبارک باشه مهدیا جان. خییییلی خوشحال شدم از خوندن خبر زایمانت
شما قبلا سزارین شده بودی یا زایمان اولت بود؟؟
بله قطعا طبیعی درد داره ولی به شیرینی بعدش می ارزه
این که نمی تونی راحت بشینی طبیعیه. و اصلا از خودت توقع نداشته باش سریع بعد زایمان بلند شی
حتی اگر توانش رو هم داشته باشی، باید حداقل ده روز، دو هفته، دراز بکشی، چون استخوان های لگن برای خروج بچه از هم از میشن و برای اینکه دوباره به حالت اول برگردن نیاز به استراحت و بستن لگن هست. کسانی که بعد زایمان سریع و زیاد میشینن به مرور دچار کمر درد و درد دنبالیچه میشن.
حتما مراقب خودت باش، روزانه یه پیاله کاچی با روغن حیوانی زیاد بخور. سوپ تو غذات باشه، اگر بشه روزانه بهتره، که هم شکمت سفت نشه هم شیرت بیشتر بشه. خاگینه با روغن حیوانی فراوون.
کلا خوردن روغن حیوانی باعث میشه رحمت پاک بشه و بدنت قوت بگیره.
من هم از شما ممنونم که منت گذاشتی و با این پیامت دل ما رو شاد کردی، حالا که این کارو کردی نعمت رو تمام کن و خاطره زایمانت رو هم بنویس تا بره تو همون تاپیک و بقیه هم استفاده کنن