دوست عزیز سلام.این که متوجه رفتار و احساس خود هستید نکته بسیار خوبی است و نشان دهنده آمادگی شما برای یک تغییر مثبت میباشد. شما میتوانید از تکنیک های کنترل خشم استفاده کنید تا کمتر ...
با سلام و عرض ادب
بهتر است با یک روانپزشک هم دیدار داشته باشید و داروهای ضد اضطراب را دریافت نمایید سپس با متخصص تغذیه برای افزایش وزن ملاقات نمایید.
سلام به شما خانم جوان☺
ابتدا بهتون تبریک میگم که برای خودتون وقت میذارید و برای بهبود شرایطتون تلاش میکنید و ممنون که به این سایت مراجعه کردید👏🌹
اینکه خیلی عصبانی هستید و پرخاش...
سلام دوست خوبم مطالبی را كه نوشتيد خوندم خيلی متاثر شدم و می دانم كه فشارهای كودكی اثرات بدی در زندگی حال شما دارد ،اما خوشحال باشيد چون انسانها اسير گذشته نيستند و آينده آنها طبق ...
سلام عزیزم. خیانت همسر آسیب بزرگی به زندگی زوجی میزنه و ناراحتیت قابل درک هست. ولی ادامه دادن اون سوء ظن هم درست نیست و آسیبهای بزرگتری به رابطه میزنه. وقتی به ایشون بدبینی احتمالا...
سلام دوست عزيزاميدوارم خوب باشيد ،شرح حالتون رو خوندم ،در شرايط بسيار سختی قرار داريد، در ابتدا بپذيريد مادر شما ،هم از لحاظ ژنتيکی هم ازلحاظ محيط پر استرس دوران كودکی به اين اختلا...
سلام ممنون از اینکه ما را را انتخاب کردید .
دوست عزیز به گفته خودتان تازگی همسرتان زود جوش می آورند . پس به دنبال علت آن باشید . شاید شما کاری انجام می دهید که اورا عصبانی می کنید ...
سلام عزیزم. پیامت من رو متعجب کرد. از طرفی خوشحالم که به اشتباهاتت آگاهی و این می تونه قدم مثبتی در شروع راه تغییر باشه و از طرفی نگرانم که این صبوری همسرت تا کی ادامه خواهد داشت؟ ...
سلام همراه عزيز ✋🏻ممنون از اينكه ما را انتخاب كرديداز اينكه همسر خود را دوست داريد و زندگی عاشقانه ای داريد به شما تبریک ميگم و اين كار را برای شما راحت تر ميكند .خشم پيچيده ترين ...
سلام بانوی گرامی
رفتار کودک شما نشات گرفته از آن رفتاری است که با او انجام میدهید.
وقتی کودک در شما پرخاشگری میبیند عینا همان رفتار را تکرار میکند.
پرخاشگری کلامی و فیزیکی شما آسی...