خیلی زود عصبی میشوم
دوست عزیز سلام.
این که متوجه رفتار و احساس خود هستید نکته بسیار خوبی است و نشان دهنده آمادگی شما برای یک تغییر مثبت میباشد. شما میتوانید از تکنیک های کنترل خشم استفاده کنید تا کمتر عصبانی شوید. برای این موضوع از سری کتاب های مهارت های زندگی بزرگسالان مبحث کنترل خشم را مطالعه کنید. البته خشم شما میتواند دلایل مختلفی داشته باشد(مانند افسردگی) که با شناسایی و رفع آن میتوانید مدیریت بهتری بر رفتار خود داشته باشید. در این فرایند میتوانید از یک مشاور بهره بگیرید.
شاد و سلامت باشید.
پرسش ها و پاسخ های مشابه
باتوجه به اینکه در دوران شیردهی هستم و پریود نمیشوم چند روز بعد از لقاح احتمالی بارداری از طریق آزما
پاسخ معمولا بعد 8-9روز بعد لقاح ازمایش هورمون بتا بالا می رود ولی برای احتیاط دیرتر بدهید.
باتوجه به اینکه در دوران شیردهی هستم و پریود نمیشوم چند روز بعد از لقاح احتمالی بارداری از طریق آزما
پاسخ سلام سه تا 4 هفته
سلام وخسته نباشید. مدتی هست بعد از رابطه جنسی با همسرم دچار سردرد و سرگیجه شدید میشوم خیلی نگرانم
پاسخ سلام بهتره به پزشک مراجعه نمایید تا برای شما آزمایشات لازم را درخواست بدهند ممکن است که کم خون باشید هیچ جای نگرانی نیست با خوردن قرص آهن ویا قرص های تقویتی مشکل شما حل میشود
سلام خسته نباشید... من پرید های کاملا نامنظم دارم به طوری که مثلا هر 6 ماه یکبار پرید میشوم و به مد
پاسخ همراه متفورمین باید قرص های هورمونی هم مصرف کنیدواقدام برای بارداری را شروع کنید.
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید