به سلامتی عزیزم ان شاالله که مامان میشی
گلم این جواب رو از قبل سیو کردم
طبع خودت رو باید بشناسی اون هم دکتر طب سنتی باید بهت بگه بعد از کلی سوال و جواب تخصصی
چون اگر مثلا طبع گرم داری، قبل از انتقال نباید گرمی بخوری، تعادل بدنت بهم میخوره، اون موقع باید قبل و بعد از انتقال غذاها و میوه هایی که میخوری متمایل به خنکی باشه
یا برعکس اگر طبع سرد داری، قبل و بعد از انتقال باید گرمی بخوری، البته نه گرمی قاعده آور، اگر با طبع سرد بعد از انتقال سردی بخوری که رسما میزنی پذیرش رحم برای جنین رو داغون میکنی
پس برای همین هست میگم تقلید نباید کرد
و اگر کسی طبعش رو نمیدونه، یا تازه دم انتقال فهمیده طبعش چیه، نباید روال قبلی خودش رو بهم بزنه، همون خوردن چیزهای روتین قبل از انتقال کافیه
و تنها مراعات هایی که به اون فرد کمک میکنه مصرف آب و مایعات زیاد هست، مصرف زیاد میوه و سبزی تازه، غذاهای مقوی مثل ماهیچه و تخم مرغ و چهار مغز، باز هم در حد اعتدال خوبه، به علاوه پیاده روی و دوری از استراحت
چون استراحت هم باعث بهم خوردن ریتم بدن میشه
پس اگر کسی قصد داره ب اساس طبعش تغذیه کنه حداقل دو سه ماه قبل از انتقال باید شروع کنه، و یک هفته مونده به انتقال اصطلاح سبک زندگی مفید که نیست، هیچ، ضرر هم داره
تغذیه تقلیدی و صرفا بر اساس میگن و شنیدم که بماند...