با سلام و وقت بخیر
به دلیل اینکه گودی کمر یا افزایش انحنای کمری دلایل مختلفی از جمله ساختاری و عملکردی می تواند داشته باشد و همچنین درد در ناحیه کمر نیز عوامل مختلفی از جمله عضلانی...
سلام
بله پیاده روی طولانی بهتره در اوایل بارداری انجام نشه
با توجه به درد شکمی و کمر درد بهتره فعلا استراحت داشته باشید
اضطراب و استرس و مشغولیات فکری سبب بیخوابی
میتونه سبب بی ...
سلام
درد در بارداری طبیعی است. از نظر عفونتها چک شوید. تغییرات هورمونی میتواند علت آن باشد. اگر درد ادامه داشت باید با یک ارتوپد مشورت کنید و یا دارو بگیرید. روز خوش
سلاماسترس نداشته باشید اگر بعد از تاخیر ده روز آزمایش خون داده اید به جواب اعتماد کنید. میتوانید دارو بگیرید تا پریود شوید در غیر اینصورت بیشتر باید بررسی شود. گاهی تغییرات هورمون...
سلام
اگر بعد از تاخیر دو هفته آزمایش داده اید به آن اعتماد کنید و دارو بگیرید تا پریود شوید. اگر کیفیت ترشحاتتان تغییر کرده است از نظر عفونتها چک شوید. اگر دردتان زیاد است میتوانید...
سلام و عرض ادب مایعات زیاد مصرف کنید رژیم غذاییتون غنی از ژلاتین باشه مثل قلم گوساله ، ماهیچه گوسفند، پای مرغ و ژله خوراکی آماده فروشگاهی. ایروبیک در آب رو پیشنهاد میکنم. بسیار عال...