2794

پاسخ های مشاورین و متخصصین

خانم هایی که سابقه چندین بار سقط دارند میتوانند در آینده بارداری طبیعی داشته باشند. حتی با وجود سقط های بی دلیل هم تا 75درصد احتمال حاملگی طبیعی در آینده وجود دارد. امروزه توصیه می...
1392/12/17
نازایی به عدم وقوع حاملگی بدون پیشگیری پیشاز یک تا دو سال گفته می شود. در صورتی که قبل از آن هیچ حاملگی رخ نداده باشد بهآن نازایی اولیه و اگر بعد از حداقل یک بارداری ایجاد می شود ب...
1392/12/17
بله. پیش از آن که سعی در باردار شدن داشتهباشید، به وزن خود توجه کنید؛ شما نباید بسیار چاق یا لاغر باشید. هر یک از این دوحالت می تواند بارداری را برای شما دشوارتر کند. در طول زمانی ...
1392/12/17
اسید فولیک نوعی ویتامین ب (B9) است و برای پیشگیری از ناهنجاری های تکاملی در جنین استفاده می شود.اگر زنی 3 یا 4 ماه پیش از آغاز بارداری، روزانه mg 4/0 (400 میکروگرم)فولیک اسید مصرف ...
1392/12/17
بله. بطور استاندارد باید یک ماه قبل ازبارداری مصرف اسید فولیک روزانه را آغاز کنید. اما از آنجا که نمی توان بطور دقیقمشخص کرد که چه مدت بعد از قطع روش جلوگیری حامله خواهید شد، ممکن ...
1392/12/17
حداقل میزان مصرف اسید فولیک 400 میکروگرم درروز است. اشکال موجود در بازار ایران 1 و 5 میلی گرم هستند که قبل یا حین بارداریمعمولا شکل 1 میلی گرم آن توصیه می شود. با توجه به اینکه اسی...
1392/12/17
ورزش چه پیش از بارداری و چه در طول آن برایشما خوب است. فواید آن عبارتند از کنترل وزن، احساس تناسب و افزایش قدرت تواناییبدن که در بارداری اهمیت خاصی پیدا می کند. پیش از باردار شدن ب...
1392/12/17
ممکن است. یوگا به این علت که موجب کم شدناسترس می شود، می تواند کمک کننده باشد. کمی استرس مشکلی برای حاملگی ایجاد نمیکند اما وقتی بدن به طور مداوم در معرض فشار است، مغز به عنوان یک ...
1392/12/17
بستگی به این دارد که سیکل های پریودتان منظماست یا خیر. اگر سیکل قاعدگی شما حدود 28 روز است بهاحتمال زیاد تخمک گذاریتان به طور منظم انجام می شود و جای نگرانی نیست. در هرخانمی باید ح...
1392/12/17
خیر. با مقادیر زیاد و یا ترکیب های غیر عادیویتامین ها، مواد معدنی و یا داروهای گیاهی، خود درمانی نکنید. ممکن است از هر یکاز آنها را بیش از حد مصرف کنید. مصرفزیاده از حد برخی ویتامی...
1392/12/17