2777
2789
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 269685 بازدید | 13839 پست
مانکن از همه کالری شمارا بهتره زیره کالریش کاذبه

امروز با هردو کار کردم 

مانکن 2705   زیره 2424 شده

منظورت از کاذب ینی کمتر میزنه؟ 

این که تو درست میگی ‌، به این معنی نیست که حتما من اشتباه میگم! تو زندگی رو از دیدِ من نگاه نمی کنی... :)  

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



امروز با هردو کار کردم  مانکن 2705   زیره 2424 شده منظورت از کاذب ینی کمتر میزنه؟

تو زیره بعضی غذاها کالریش کمتره بعضیاش خیلی بیشتر 

اونموقع که من هر سری میزدم بیشتر از کالری شمارای دیگه بود

سلام خوش اومدی، میتونی از دکتر تغذیه کمک بگیری اگه بتونی طبق برنامه ای که بهت میده عمل کنی وزن اضافه ...

من در روز به چه مقدار کالری نیاز دارم گلم 

من اشتهام کمه اگ اشتهام خوب باشه زود چاق میشم اما اکثرا اشتها ندارم این روشی هم که میگن روز بعد بیشتر از روز قبل بخور که معده جا باز کنه  جواب نمیده

تو زیره بعضی غذاها کالریش کمتره بعضیاش خیلی بیشتر  اونموقع که من هر سری میزدم بیشتر از کالری ش ...

سلام بیتاجان خوبی چندمدت پیش بهت گفتم عکس قبل و بعدتو برامون بزاری فک کنم یادت رفت گفتم میشه لطفا ی تایم مشخص کنی آن شیم ببینیم

من در روز به چه مقدار کالری نیاز دارم گلم  من اشتهام کمه اگ اشتهام خوب باشه زود چاق میشم اما ا ...

وزنتو ضربدر ۳۰ کن به اضافه ۱۰۰۰ کن کالری مورد نیازت برا اضافه کردن وزن بدست میاد

وقتی شروع کنی به کالری شماری همزمان قرص مولتی ویتامین بخوری و روزی ۸ لیوان آب کم کم اشتهات باز میشه

سلام بیتاجان خوبی چندمدت پیش بهت گفتم عکس قبل و بعدتو برامون بزاری فک کنم یادت رفت گفتم میشه لطفا ی ...

فاطمه یکی از بچه های گروه قبلی گروه زده منو نگین و لیلا و نگار هستیم پی‌وی پیام بده لینک بفرستم‌ برات

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز