به دختر خالت بگو این موضوع هیچ تاثیری روی استرسش نداره و اتفاقا باعث میشه که بیشتر اذیت بشه.
موارد مفید تری برای رهایی از استرس وجود دارن
مثل مشغول شدن به یک هنر، کتاب، حرفه، ورش و … که مورد علاقش باشه.
قرار گرفتن در جمع، هر زنان که احساس کرد داره ترغیب به این کار میشه.
و این که فقط کافیه قبل از انجام هر کاری، هر کاری! فقط به این فکر کنیم که بعدش چی؟!
و اگر بعدش هیچی نبود، اون کار رو به کاری که بعدش چیزی باشه تغییر بدیم 🩵