شوهر منم هر شب ها هوله می‌خره من دعواش میکنم چون وسوسه میشم میخورم و چاق شدم اون عادت داره تحرک زیاد داره چاق نمیشه
پنج شش ساله قند وشیرینی و خوراکی ها رو گذاشتم کنار
به جاش غذای سالم و درست خوردم
هیچی نشده
پاشو خاگینه بپز. مزه باقلوا میده
ببینید کلا اگه کسی گوشت نخوره و گیاهخواری کنه بخاطر کمبود ویتامین ب دوازده خطر سکته مغزی بالا میره
گوشتخواری خودش باعث خطر سکته قلبی میشه
باز یه عده میگن باید دانه خواری کرد و از میوه ها استفاده کرد که اون خودش باعث کبد چرب و بالا رفتن قند خون میشه
در کل هر چی بخوریم اخرش میمیریم:))
خانما کسی هست مثل من تقریبا هررروز ی شکلات یا کیکو بسکویت...از اینجور چیزا میخورم یعنی خیلی خیلییی فاصله بیفته سه روزه ک کیکو شیرینی نخورم بشدت عادت کردم کلا ادم شکموییم ولی کارمم زیاده تا اینارو نمیخورم نمیتونم سرپا باشم ادمم مگ چقدر غذا میخوره چیکار کنممم😭
