منم اینجوری بودم مشکل از اشتهاعه
علت بی اشتهاییت رو پیدا کن
اگ اشتها داری موقعی ک گشنته کامل باید غذا بخوری ینی ولع داشته باشی بعد اینک مثلا ببین با چی لذت میبری مثلا من فست فودی ها سوخاری با سس زیاد لذتشو میلرم برنجو مثلا با ماست
املت با سبزی
و مثلا مامارونی رو با سالاد کاهو پر سس اووووف دلم خواااست