عزیزم وزنم خیلی بالاست بد به حالم روی ۱۰۶ کیلو موندم من. فقط دارم سایز کم میکنم. نسبت به قبل هرکی میبینه میگه نصف شدی ولی وزتم تغییر نمیکنه چرا. دکتر تغذیه داریم تو محیط کار دیروز منو دید دستم گرفت گفت وای چقدر کوچولو شدی گفت خیلی خوشحالم خیلی تغییر کردی . ولی وزنم تغییر نمیکنه.
یبارم دو ماه قبل رفتم متخصص تغذیه تا وزنم دید تعجب کرد گفت اصلا بهت نمیخوره این وزن. گفت احتمالا. استخون بندیت درشت و سنگینه.
اخه جالبه باشگاه هم میرم اونا ک لاغرن کلی عرق میکنن ولی من هیچی عرق نمیکنم