خاطرم نیست دقیق،ولی فک کنم،سه ماه،دارو مصرف کردم،اب نمک،البته نمک آبی،بگیر قرقره کن،وبعد ازش بخور،اسید معدت هم دارو مصرف کنی حل میشه،قرقروت خوبه،عسل ارگانیک خوبه،چیزای محدک مثل ادویه جات،فست فود،و..هم کمتر مصرف کن،کافیین دار هم کمتر،رژیم غذاییت تغییر بده،حرصم نخور که معدت اروم باشه،حتما متخصص گوارش خوب برو
خب پنج شنبه ، جمعه رو هر کدوم خونه یکی شون برید
من ک نمیرم جایی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
15 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز