لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی) صفحه 109

00nilay

مدیر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 675

چقدر این روزها در میان شلوغی ها و روزمرگی های زندگی وقت گذاشتن برای خودمون رو فراموش کردیم

اونقدر غرق در راضی نگه داشتن دیگرون شدیم که به کلی یادمون رفته منی هم وجود داره

ساعت ها پای درد دل اطرافیان میشینیم و دلداریشون میدیم ولی نوبت خودمون که میرسه حوصله نداریم

لحظه های شیرین رو از یاد بردیم لحظه هایی که خودمون می تونیم خالقش باشیم

امیدوارم تمرینات این تاپیک تلنگری باشه 👇

برای یادآوری ارزش واقعی خودمون

و برای مراقبت از روح و جسممون

تمریناتی که اینجا هر از گاهی میزاریم برگرفته از کتاب ها . روانشناس ها .مشاوره ها و دیگر کاربران سایت هست امیدوارم براتون مفید واقع بشه

1403/09/18

09:21

61 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

00nilay

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 675

زهرا منم دستکش رو همیشه دارم ولی پیشبند رو گاهی اوقات فراموشم میشه انشالله با این چالشمون اون رو هم ...

قیمت لکه ::::: قسمت لکه 😊

1403/10/02

15:05

1 نفر لایک کرده اند ...

00nilay

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 675

سلام‌ب همگی،شبتون‌بخیر...اینو‌میخواستم‌صب بفرستم‌،چون‌تاریخ صب رو زدم،ولی الان‌گذاشتم‌دیگه😄🌹🤍

عززززززززیم 😍😍😍😍😍

خیلی ممنون روزت مباررررک قشنگم 😙😙😙😙

1403/10/02

15:10

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان امیر علی

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و کاملاً رایگان با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید.

00nilay

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 675

ممنونم سارای دوست داشتنی

خواهش میکنم عزیز دلم💜💙💜💙

روزت مباررررررک خانمی امیدوارم بهترینها رو تجربه کنی

1403/10/02

15:11

0 نفر لایک کرده اند ...