لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی) صفحه 106

00nilay

مدیر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 675

چقدر این روزها در میان شلوغی ها و روزمرگی های زندگی وقت گذاشتن برای خودمون رو فراموش کردیم

اونقدر غرق در راضی نگه داشتن دیگرون شدیم که به کلی یادمون رفته منی هم وجود داره

ساعت ها پای درد دل اطرافیان میشینیم و دلداریشون میدیم ولی نوبت خودمون که میرسه حوصله نداریم

لحظه های شیرین رو از یاد بردیم لحظه هایی که خودمون می تونیم خالقش باشیم

امیدوارم تمرینات این تاپیک تلنگری باشه 👇

برای یادآوری ارزش واقعی خودمون

و برای مراقبت از روح و جسممون

تمریناتی که اینجا هر از گاهی میزاریم برگرفته از کتاب ها . روانشناس ها .مشاوره ها و دیگر کاربران سایت هست امیدوارم براتون مفید واقع بشه

1403/09/18

09:21

61 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sahelen

عضویت: 1399/02/13

تعداد پست: 5537

sararose@میشه این کاربر تگ کنین لطفا آبی نمیشه

@sararose

ساعت ۹_۳۹ دقیقه شنبه ۲۵_۹_۱۴۰۲ خبر رسید برآورده شدی 🫀💫💌 ☀️🌱💙رحمت خداوند تا ابد برای زندگی من باقیست ☀️🌱💙

1403/10/02

08:39

1 نفر لایک کرده اند ...

setiatara

عضویت: 1400/12/16

تعداد پست: 22877

@sararose

ممنون عزیزم 🌹🙏

1403/10/02

08:41

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان امیر علی

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و کاملاً رایگان با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید.

آزگل

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 5921

سلاممممممم به همگی دوستان عزیزمممم روز خوب و پربرکتی باشه واستون 😍🥳پر انرژی و ابراز عشق های مختلف ...

سلام‌عزیزدلم...

اره ،مامانبزرگا ،ماشالله بهشون،کلآ همه فن‌حریفن...

خداحفظشون‌کنع🧿 جای مامانت واقعا خالی بور،خداحفظش کنه برات گلم...

راست‌میگیا،چرا حامد رو پروندی برهههههه😂😂😂

منکه الان شوهرجان‌پیام‌تبریک فرستاد توشم‌ چنتا لاو ترکونده بود😂😂😂😂

آخرشم‌ نوشته بود ببخش دستم‌این‌ ماه خیلی خالیه،ولی جبران‌میکنم🙃

و این‌بود قصه روز زن واسه من😂😂😂😂

خودت باش'....آدما مجبور نیستن ازت خوششون بیاد تو هم مجبور نیستی اهمیت بدی'💖

1403/10/02

09:01

5 نفر لایک کرده اند ...

nana1994

عضویت: 1401/08/12

تعداد پست: 4987

آتا جان عبارت تاکیدی از روزهای اول رو میزارم واقعا اگه خالصانه انجام بدیم بی نظیره من به همکارامم گ ...

سارا من معجزه شو دیدم😍😍😍

انقدر بهم چسبید و خوشحال شدم،انقدر رنگ دنیام عوض شد که فقط گفتم بیام بهت بگم

این آب و عبارت چه میکنه

🔮اسمم آتاناز🔮 آدم گِل بود و از فوت خدا زنده شد...برای جون بخشیدن به اون گِل روحش بهش داد..،اینو یادت باشه تو فرزند آدمی و روح خدا تووو وجودت حالا بیا دنیا رو قشنگتر کن❤️. اگر آدما به این فکر کنن و باور کنن حتما دنیامون قشنگتر میشه🤍♥️

1403/10/02

09:02

3 نفر لایک کرده اند ...