لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی) صفحه 72

00nilay

مدیر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 582

چقدر این روزها در میان شلوغی ها و روزمرگی های زندگی وقت گذاشتن برای خودمون رو فراموش کردیم

اونقدر غرق در راضی نگه داشتن دیگرون شدیم که به کلی یادمون رفته منی هم وجود داره

ساعت ها پای درد دل اطرافیان میشینیم و دلداریشون میدیم ولی نوبت خودمون که میرسه حوصله نداریم

لحظه های شیرین رو از یاد بردیم لحظه هایی که خودمون می تونیم خالقش باشیم

امیدوارم تمرینات این تاپیک تلنگری باشه 👇

برای یادآوری ارزش واقعی خودمون

و برای مراقبت از روح و جسممون

تمریناتی که اینجا هر از گاهی میزاریم برگرفته از کتاب ها . روانشناس ها .مشاوره ها و دیگر کاربران سایت هست امیدوارم براتون مفید واقع بشه

1403/09/18

09:21

44 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آزگل

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 5792

ممنون گلم 💙💜💙💜💙💜پیشاپیش یلدای شما هم مبارررررکراستی آزی اون روز یه آهنگ برای یلدا گذاشتی برامو ...

بله عزیزم

پیمان مقامی، شب یلدا

خودت باش'....آدما مجبور نیستن ازت خوششون بیاد تو هم مجبور نیستی اهمیت بدی'💖

1403/09/28

23:24

1 نفر لایک کرده اند ...

آزگل

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 5792

امروزمن کلشو استراحت کردم که بعدا نی نی بیاد استراحت برام ارزو میشه فقط ناهاردرست کردم وظرفارو شستم ...

نوش جونت توپک‌خرمایی عزیزم

مادرا همیشه‌نگرانن،خدا حفظشون‌کنه واست...

خودت باش'....آدما مجبور نیستن ازت خوششون بیاد تو هم مجبور نیستی اهمیت بدی'💖

1403/09/28

23:29

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان امیر علی

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و کاملاً رایگان با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید.

00nilay

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 582

اره من که خیلی وقتا کم میارم دربرابر سوالش انقد میپرسه گاهی میخوام فرار کنم برم محو شم😂😂😂به هرجوا ...

😂😂😂😂😂

دختر منم می پرسید چرا وقتی از دهنمون فوت میکنیم هوای سرد میاد ولی وقتی هوووو می کنیم هوای گرم میاد بیرون مگه هر دو هوا از دهنمون خارج نمیشه؟؟؟؟؟😕😕

1403/09/28

23:30

2 نفر لایک کرده اند ...