لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی) صفحه 38

00nilay

مدیر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 534

چقدر این روزها در میان شلوغی ها و روزمرگی های زندگی وقت گذاشتن برای خودمون رو فراموش کردیم

اونقدر غرق در راضی نگه داشتن دیگرون شدیم که به کلی یادمون رفته منی هم وجود داره

ساعت ها پای درد دل اطرافیان میشینیم و دلداریشون میدیم ولی نوبت خودمون که میرسه حوصله نداریم

لحظه های شیرین رو از یاد بردیم لحظه هایی که خودمون می تونیم خالقش باشیم

امیدوارم تمرینات این تاپیک تلنگری باشه 👇

برای یادآوری ارزش واقعی خودمون

و برای مراقبت از روح و جسممون

تمریناتی که اینجا هر از گاهی میزاریم برگرفته از کتاب ها . روانشناس ها .مشاوره ها و دیگر کاربران سایت هست امیدوارم براتون مفید واقع بشه

1403/09/18

09:21

29 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عروسکی2

عضویت: 1402/03/16

تعداد پست: 6384

پس تو این مرحله رو بردی خداروشکررررر 😂ایووووول عالیهههههه مگه میشه تورو دوسنداشت اصلا و ابدا امکان ...

منم عمه شدم

اندازه کل دنیا دوسش دارم

با پسرم ۷ ماه تفاوت داره اون بزرگ ترهه

تازه پسرمم کتک میزنه 😅😅😅

ده برابر پسرم شیطون ترهه

پیر شدیم وسط روز هایی ک جونی حقمون بود

1403/09/26

21:02

3 نفر لایک کرده اند ...

00nilay

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 534

وای چقدر بد اره کلا برق معضل شده اما باورت میشه سارا خیلی وقته شب بیرون نرفتم توی مسیر ماشین و جاده ...

عزیز دلم😍😍😍😍😍 اشکالی نداره انشالله یکم که فسقلی ها بزرگتر شدن خانوادگی از شبگردی لذت میبرین

مخصوصا رادوین با یه وانت خوراکی خوشمزه شما رو مجبور میکنه ببرین سینما😊😍

1403/09/26

21:03

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان امیر علی

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و کاملاً رایگان با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید.

عروسکی2

عضویت: 1402/03/16

تعداد پست: 6384

کاملا درکت میکنم محیا که چقدر می تونه سخت باشه ولی این دوران هم به یه چشم به هم زدن میگذره و روزی می ...

میدونی سارا فک میکنم آدم روز ب روز صبور تر میشه

من خیلی صبور تر شدم

سعی میکنم رفتارم بهتر بشه هرچند سخت

ماشالله شما صبوری ازت میباره سارا جان

چقد کارا باهاش کردی

ولی فکنم پسرم هنوز کوچیک برا این کارا

پیر شدیم وسط روز هایی ک جونی حقمون بود