سلام
احتمالا دکترتون بر اساس آزمایش خونتون ففول رو بهتون پیشنهاد کرده و جایگزین کردنش با داروی دیگه مگر با تایید ایشون توصیه نمیشه. فروگلوبین میزان آهن کمتری در مقابسه با ففول دار...
سلام سلامت باشید
پزشک به چه منظور قرص را برای شما تجویز کرده است؟
در مورد اضافه وزنتون بهتر است حتما با مشاور تغذیه مشورت نمایید ورژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن دریافت نمایید و 1...
سلام
نکاتی که در مورد توقف روند کاهش وزن مورد سوال هست اینه که چه مدت هست دارید رژیم میگیرید و اینکه چه نوع رژیمی و با چه مشخصاتی میگیرید. اینها سوالاتی هست که دونستنشون برای خروج ...
سلامظهرتون بخیرشما حدود 20کیلو اضافه ی وزن رو دارید که مدت زمان مورد نیاز برای کاهش این مقدار اضافه وزن تقریبا 5 تا 6 ماه هست...رژیم غذایی دکترکرمانی با قرص و دارو نیست و برای شما ...
سلام
شما نیازی به ورزش در تمام روزهای هفته ندارید. در هفته 5 روز ورزش به مدت 1 الی 1:15 ساعت کاملاً کفایت میکند. جهت رژیم توصیه میکنم به شکل حضوری به دکتر تغذیه مراجعه کنید و بهشو...
سلام
در لاغر شدن قطعا صورت شما هم لاغر میشود. اما میشه تا حدی اونو کمتر کرد. شما بعد از حدود ۵ کیلوگرم کاهش وزن باید از دستگاه های لاغری موضعی به همراه برخی مکمل ها که متخصص تغذیه...
سلام؛
اولاً اینکه به سرعت مشکل کم خونیتون رو باید حل کنید. از مکمل های آهن دار مثل فروگلوبین و ... زیر نظر پزشکتون میتونید استفاده کنید. کم خونی یکی از دلایل وزن نگرفتن هست. هر گ...
سلام؛
اگر دکترتون گفته مصرف نکنید از مولتی ویتامین هایی که حاوی آهن هستند هم نباید استفاده کنید.
برای رژیم غذایی بهتره حضوری مراجعه کنید. به شکل کلی غذاهایی که آهنش بالاس باید کم ...