# اعتماد به نفس 201 پرسش و پاسخ

سلام وقت بخیر خدمت شما مادر عزیز متوجهم که نگران سلامتی فرزند خودتون هستید و دنبال راهی برای جلوگیری از افزایش وزنش اما ایجاد تصویر بدنی نامطلوب در پسرتون از طریق ترسوندنش از بزرگ ...

سلام دوست من ورود به دانشگاه رو به شما تبریک میگم هر تغییری در زندگی با استرس همراهه گاهی این استرسها شدید تر و گاهی کمتر است و این شدت خیلی بستگی به میزان سازگاری ما با شرایط جدید...

با سلام اين تلاش و حمايتگری شما قابل ستايش است .اين احساس ناتوانی را از خود دور كنيد اينكه شما در كنار مادر بودن و همسر بودن و كارهای خانه به فكر كار و حرفه هستيد اوج توانمندی شما ...

سلام و وقت بخیر خدمت شما دوست عزیزم درسته که ازدواج با فردی که مناسب باشه میتونه لذت بخش باشه و در مواردی باعث رشد هم بشه اما به هیچ عنوان ملاکی برای خوشبختی نیست، متوجه هستم که تم...

سلام عزیزم این که شما دوست داشته باشید تلاش کنید و دارید این کارو انجام میدید خیلی خوبه مشکل از جایی شروع میشه که شما دارید خودتون رو با همسرتون مقایسه میکنید و دوست داشتنی بودن و...

سلاموقتتون بخير و آرامش.مهمترين كاری كه شما بعنوان والد ميتوانيد انجام دهيد اين است كه بهش اطمينان دهيد كه كنارش هستيد تا آرامش بيشتری را تجربه كند؛ چرا كه كودک از مواخذه شدن حيرت ...

درود بر شما عزیزم طوری از تجربه و امتحان کردن راه‌های مختلف حرف می‌زنید که انگار در میان‌سالی به سر می‌برید و توی اون دوره سنی به هیچ چیز نرسیدید!!! شما تازه وارد دهه دوم زندگیت شد...

سلام و وقت بخیرخوندن کتابهای مهارتهای ارتباطی یا شرکت در کلاسهای خودشناسی معتبر که در کلینیکهای روانشناسی برگزار میشه رو توصیه میکنم. همچنین میتونید به جلسات مشاوره فردی با یک مشاو...

با سلام ترس در کودکان تا حدودی طبیعی است اما زمانی که عملکرد و تعامل فرد را دچار اختلال کند نیاز به درمان دارد. اگر کودکتان کنترل زیادی بر احساساتش داشته باشد، ترس هایش به تدریج از...

با سلام درست است كه جامعه ما به سمت ظاهر بينی ميرود .اما يک مشكل ظاهری انقدر نميتواند بر روحيه اثر بگذارد اگر خودمان بخواهيم ميفهمم سخت است گاهی نگاه ها آزار دهنده ميشود بخصوص برای...