عدم اعتماد به نفس و افسردگی

سلام خسته نباشید، 

من خیلی مشکل دارم مجردم ۳۱سالمه دخترم خیلی دلم میخواد ازدواج کنم ولی خواستگار ندارم با کسی هم دوست میشم فقط دنبال مسایل جنسی هستن برای همین کات میکنم ولی حالم خیلی بده از تنهایی پدر و مادرمم فوت شدن فقط منو خواهرم با هم زندگی میکنیم بی انگیزم احساس پوچی دارم همش خوابم میاد سردرد دارم مدام بی حوصله ام...الان میخوام برم دوره آرایشگری که آرایشگاه بزنم ولی میترسم موفق نشم یا یاد نگیرم یا اینکه مدرکو بگیرم ولی بخاطر حالم نتونم آرایشگاه بزنم و هزینه ای که کردم هدر بره ولی دوست دارم آینده خوبی داشته باشم چیکار کنم خوب بشم؟ 

یک مشکل دیگه هم دارم که خیلی داغونم کرده رو همه زندگیم اثر گزاشته بعضی وقتا میگم من که نمیتونم هیچوقت ازدواج کنم چون پدر و مادر ندارم قدم هم کوتاست ولی خوشگلم برم با یکی دوست بشم حداقل بزار از زندگیم لڋت ببرم. و مشکلم اینه پاهام کوچیکه سایز ۳۶ بعضی وقتا به زور کفش پیدا میکنم حتی کسی حرف ازدواجو میزنه بخاطر همین میگم نه چون اینقد هر کی پاهامو دیده گفته وای چه کوچیکه دیگه احساس میکنم یک عیب خیلی بزرگ دارم خیلی جاها نمیتونم برم بخاطر پام چون میترسم مسخرم کنن. هیچ مشکلی هم برای راه رفتن ندارم اصلا ولی این مسخره کردنشون زندگیمو خراب کرده الان میگم کلاس آرایشگری برم دمپایی پام کنم همه پامو میبینن باز میگن چه کوچیکه مجبورم نرم اصلا این منو روانی کرده. 

ببخشید طولانی شد.