سلام. چطور میتونم روابط اجتماعیم رو بالا ببرم. خیلی در این رابطه ضعیفم و اعتماد به نفس پایینی دارم
اطلاعات تکمیلی
مشاور خانواده
سلام و وقت بخیر
خوندن کتابهای مهارتهای ارتباطی یا شرکت در کلاسهای خودشناسی معتبر که در کلینیکهای روانشناسی برگزار میشه رو توصیه میکنم. همچنین میتونید به جلسات مشاوره فردی با یک مشاور حضوری مراجعه کنید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید