وقت بخیر دوست عزیز
ابتدا از برچسب زدن به خودتان دوری کنید
بررسی و تشخیص بر عهده ی روانشناس و در صورت نیاز روانپزشک هست بنابرین برای کمک به خودتان از یک روانشناس بالینی به صورت جلسا...
1403/05/09
دوست گرامی کاش بیشتر توضیح می‌دادید که نبخشیدن خود برای چه جور مسأله هایی هست.ممکنه برای شما فاجعه باشد در حالیکه اینگونه نیست. شما در کنار پادکست نیاز به دارو دارید به روانپزشک مر...
1403/02/21
وقت شما بخیر
اینجا بستر مناسبی برای تشخیص گذاری نخواهد بود
برای اینکه بتوانیم به تشخیص درستی برسیم نیاز به بررسی های بیشتر علائم هست
توصیه بنده به شما این است که در وهله ی اول ...
1402/09/11
باسلام
ميتونم درك كنم چقدر تحت فشاريد
عزيزم وقتي انقدر شدت افكار منفي و نوشخوار هاي ذهني زياده كه كنترل كردن اون سخت ميشه و علائم جسمي هم داريد مثل خستگي و...
ضروريه كه حتما با ي...
1402/06/17
سلام دوست عزیز
برای درمان وسواس فکری نیاز به مداخله داروی است و درکنار آن باید روان درمانی انجام دهید
شما میتو انید با راهکارهای درمانی وسواستان را کنترل کنید
بهتر است حتما پروسه د...
سلام دوست عزیز
روح پدرتان شاد و در آرامش باشند. فوت یکی از والدین یکی از سخت ترین سوگ هایی است که هر فرد تجربه میکند از انجایی که وابستگی شما به پدرتان بیشتر بوده است طبیعیست که حا...