# چاقی 187 پرسش و پاسخ

با سلام و عرض ادب کورتونها فقط باید با نظر پزشک معالج و برای بیماریهای خاص تجویز می شوند و سود و زیان را براساس شدت و خطر بیماری می سنجند. کپسولی را که نام بردید داروی استانداردی ن...

با سلامبا افزايش سن ميزان ماهيچه های بدن كم ميشود و در نتيجه چربی كمترى سوزانده ميشود ،برای كاهش وزنتان و جلوگیری از چاقی بی رويه از همين امروز شروع به تغيير سبک زندگی خود كنيد

سلام دوران شیردهی با توجه به مصرف انرژی بالا به دلیل تولید شیر که میتونه تا حدود 1000 کالری از انرژی روزانتون رو مصرف کنه، دوران پراهمیت از لحاظ حفظ سلامتی مادر هست. شما در دوران ...

سلام مشکل اضافه وزنتان را برطرف و بعد برای بارداری اقدام کنید. در بارداری رژیم گرفتن ممنوع است و شما باید روزانه از همه گروه های غذایی استفاده کنید. در ضمن رژیم شما کاملا اشتباه و ...

با سلام و عرض ادب تجویز رژیم باید براساس شرح حال و معاینات صورت بگیرد و رژیمهای کورکورانه و بدون معاینه قطعا با عوارض همراه خواهد بود. باید به یک متخصص تغذیه مراجعه نمایید و رژیم ر...

سلام و عرض ادب استفاده از یک برنامه کاهش وزن صحیح زیر نظر متخصص تغذیه و ورزشهای هوازی زیر نظر متخصص طب ورزشی را به شما توصیه می کنم.

سلام حتما ابتدا جهت کاهش وزن اقدام کنید و بعد برای بارداری. در اکثر موارد افزایش وزن مانع باروری میشود و اثرات منفی در طول بارداری برای مادر و جنین دارد. به کلینیکهای تغذیه مراجعه ...

سلام ورزش کنید. شنا، رقص های ریتمیک، پیاده روی بسیار مفید است. سبک زندگی خود را اصلاح کنید و با مراجعه به کلینیک تغذیه ضمن کاهش وزن تا حدودی به درمان بیماری خود هم کمک کنید. از لیز...

با سلام. اینکه ورزش را شروع کرده اید بسیار کمک کننده است . من اشکال را در رژیم شما میبینم. بهتر است مجددا با متخصص تغذیه خود ملاقات داشته باشید و یکبار دیگر برنامه را دقیقتر با هم ...

با سلام و عرض ادب باید یک برنامه دقیق دریافت نمایید تا هم کاهش وزن رخ دهد و هم از مکملهایی که می تواند حالت سیری کاذب در شما ایجاد نماید استفاده کنید. البته تجویز مکمل منوط به معای...