2794

سلام. من 27 سالمه و وزنم 86 و قدم 170 هستش اضافه وزن دارم ورزش میکنم میشه یه رژیم بهم بدید که سخت نباشه و باهاش کم کنم از نظر سلامتی هم مشکل ندارم بیشتر چاقی توی  پهلو و ران هستش

اطلاعات تکمیلی

سن 27 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام و عرض ادب
تجویز رژیم باید براساس شرح حال و معاینات صورت بگیرد و رژیمهای کورکورانه و بدون معاینه قطعا با عوارض همراه خواهد بود. باید به یک متخصص تغذیه مراجعه نمایید و رژیم را دریافت کنید.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha