سلام وقت به خیر سوال شما بسیار کلی هست ، همونجور که خودتون تصمیم گرفتید فقط میشه گفت تغذیه صحیح با کسر کالری ، مقدلر مناسب ریز و درشت مغذی ها ، تمرین و تحرک با توجه به شرایط بدن ، ...
1402/12/21
سلام وقت به خیر
در مورد یبوست ممکنه علت های متفاوتی وجود داشته باشه حتی چند علت همزمان که یک مورد اون تغذیه هست ، با مصرف فیبر به همراه آب کافی در طول روز ، منظم کردن تایم وعده ها...
1402/12/21
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
بشنوید
