هویت جنسی یکی از موضوعات حساس و مهم در رشد کودکان است. والدین باید در این زمینه آگاه و حمایتگر باشند تا کودکانشان بتوانند به درستی هویت جنسی خود را شکل دهند. در این مقاله به شما می‌گوییم چطور می‌توانید به کودکانتان کمک کنید، چه چیزهایی باعث سردرگمی در هویت جنسی میشود و در چه سنی‌ها این سردرگمی بیشتر رخ می‌دهد.
هویت جنسی چیست؟
هویت جنسی به درک و احساس درونی هر فرد از جنسیت خود گفته میشود. این هویت می‌تواند مرد، زن، هر دو، هیچ‌کدام یا چیزی خارج از این دوگانه‌ها باشد. برای کودکان، هویت جنسی از همان دوران کودکی شروع به شکل‌گیری می‌کند و والدین نقش مهمی در این فرآیند دارند.
چگونه به کودکان کمک کنیم؟
شنیدن و پذیرش: یکی از مهم‌ترین کارهایی که می‌توانید انجام دهید این است که به صحبت‌های کودکتان گوش دهید و او را بپذیرید. کودکان نیاز دارند احساس کنند که شما آن‌ها را درک می‌کنید و برایشان ارزش قائلید.
آموزش و آگاهی: به کودکانتان درباره جنسیت و هویت جنسی آموزش دهید. کتاب‌ها و منابع مناسب سن آن‌ها می‌توانند کمک کننده باشند.
ایجاد محیط امن: فضایی فراهم کنید که کودکتان بتواند بدون ترس از قضاوت، درباره احساسات و هویت جنسی خود صحبت کند.
احترام به انتخاب‌ها: اگر کودکتان ترجیح می‌دهد لباس خاصی بپوشد یا اسباب‌بازی‌های خاصی بازی کند که به نظر شما ممکن است با جنسیت او همخوانی نداشته باشد، به انتخاب‌های او احترام بگذارید.
پیدا کردن الگوهای مثبت: الگوهای مثبت در رسانه‌ها و جامعه می‌توانند به کودکتان کمک کنند تا احساس کنند که تنها نیستند و افراد دیگری هم هستند که تجربه‌های مشابهی دارند.
چه چیزهایی باعث سردرگمی میشود؟
فشارهای اجتماعی: جامعه ممکن است از کودکان انتظار داشته باشد که به یک شیوه خاص رفتار کنند. این فشارها می‌تواند باعث شود که کودکان احساس کنند باید هویت جنسی خود را پنهان کنند یا تغییر دهند.
کلیشه‌های جنسیتی: وقتی که به کودکان گفته میشود که بعضی از کارها یا علایق مخصوص یک جنس خاص هستند، ممکن است آن‌ها دچار سردرگمی شوند.
عدم آگاهی والدین: اگر والدین خودشان درک درستی از هویت جنسی نداشته باشند، ممکن است نتوانند به درستی از کودکانشان حمایت کنند.
تبعیض و قضاوت: وقتی کودکان شاهد تبعیض یا قضاوت‌های منفی درباره هویت‌های جنسی متفاوت هستند، ممکن است دچار ترس و سردرگمی شوند.
در چه سنی‌ها سردرگمی بیشتر است؟
کودکان از سنین پایین شروع به شناخت هویت جنسی خود می‌کنند. اما برخی از سنین بیشتر مستعد سردرگمی هستند:
دوران پیش‌دبستانی (3-5 سال): در این سن، کودکان شروع به شناخت تفاوت‌های بین جنسیت‌ها می‌کنند. آن‌ها ممکن است سوال‌هایی درباره بدن خود و دیگران بپرسند و نقش‌های جنسیتی را در بازی‌های خود تقلید کنند.
دوران ابتدایی (6-10 سال): در این سن، کودکان بیشتر با کلیشه‌های جنسیتی مواجه می‌شوند. ممکن است از سوی همسالان خود فشارهایی را احساس کنند که به شیوه خاصی رفتار کنند.
دوران نوجوانی (11-18 سال): در این دوره، تغییرات بدنی و هورمونی می‌تواند باعث افزایش سردرگمی درباره هویت جنسی شود. نوجوانان ممکن است شروع به کشف و تجربه هویت‌های جنسی مختلف کنند.
مشاوره و جامعه چه میشود؟
نقش جامعه
جامعه تأثیر زیادی بر شکل‌گیری هویت جنسی کودکان دارد. رفتارها، نگرش‌ها، و هنجارهای اجتماعی می‌توانند بر درک و پذیرش هویت جنسی کودکان تأثیر بگذارند.
ایجاد فضاهای امن: ایجاد فضاهای امن برای کودکان و نوجوانان که بتوانند در آن‌ها بدون ترس از قضاوت یا تبعیض درباره هویت جنسی خود صحبت کنند، بسیار مهم است. این فضاها می‌توانند شامل گروه‌های حمایتی، مراکز مشاوره، و سازمان‌های غیرانتفاعی باشند.
نقش مشاوران
مشاوران تخصصی در حوزه جنسیت و هویت جنسی می‌توانند نقش حیاتی در حمایت و راهنمایی کودکان و خانواده‌های آن‌ها ایفا کنند.
-
ارائه مشاوره فردی و خانوادگی: مشاوران می‌توانند به کودکان کمک کنند تا احساسات و سوالات خود را درباره هویت جنسی بهتر درک کنند. همچنین، آن‌ها می‌توانند به خانواده‌ها کمک کنند تا با فرایند شناخت و پذیرش هویت جنسی کودکانشان همراه باشند.
-
آموزش والدین: مشاوران می‌توانند والدین را آموزش دهند که چگونه با کودکانشان درباره هویت جنسی صحبت کنند و چگونه حمایت و درک بهتری از آن‌ها داشته باشند. این آموزش‌ها می‌تواند شامل اطلاعات درباره مراحل رشد جنسی، نحوه پاسخگویی به سوالات کودکان و چگونگی ارائه حمایت‌های عاطفی باشد.
-
پشتیبانی عاطفی و روانی: کودکان و نوجوانانی که در مورد هویت جنسی خود سردرگم هستند، ممکن است به پشتیبانی عاطفی و روانی نیاز داشته باشند. مشاوران می‌توانند با ارائه فضای امن و پذیرش بدون قضاوت، به آن‌ها کمک کنند تا با احساسات خود بهتر کنار بیایند.
