چه چیزایی میخورین که کالریش بیشتر
من خودمو با خوردن خفه میکنم تازه کالریش میشه 1800
تا حالا 2000 نرفتم😭😭😭😭
بالاخره امروز 2000 به بالا رسوندم کالری رو💪💪💪💪💪
سلام بچه ها من یه هفتست شیر خشک میخورم در کنارش روزی ۲۳۰۰ هم کالری میزنم دارم چاق میشم به نظرتون به خاطره شیر خشکه درسته که میگن شیر خشک باد میاره تا قطش کنم وزنم برمیگرده یا میمونه؟
همین شیر خشک معمولی برا بچه ها گیگوز۱ فرقی نداره هر چی بخوری فقط میترسم ورم باشه بعد بخوابه
عاقا منم میتونم اضافه شم به چالش؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
26 ثانیه پیش
27 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز