2777
2789

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

منه بدبخت چند وقته میخوام 10 کیلو کم کنم اراااده نداااررررم. تازه الان به شوهرم که دیشب شب کار بوده الان داره میاد خونه پیام دادم که نون تازه بخر... میخواستم بشینم مفصل صبحانه بخورم😢😢😢😢😢😢 

وزن ۷۱کیلو. هدف اول( ۶۵)🔒 هدف دوم( ۶۰)🔒 هدف سوم (۵۵🔒)

اگه می خوای بری باشگاه بهتره تا اخره عمرت بری چون اگه ولش کنی دوبرابر قبل میشی اینو یه دکتر بهم گفته برای رژیمت برنامه ی کرفس و نصب کن طبق کالری شماری رژیم بگیر رژیم خوبیه

یه توپ دارم قلقلیه ⚽/سرخ و سفید و آبیه /میزنم زمین هوا میره /نمیدونم تا کجا میره/ من این توپو نداشتم /مشقامو خوب نوشتم /بابام بهم عیدی داد /یه توپ قلقلی داد/مدیونی اکه تا تهش خونده باشی😐😂😂😂😂
کالری شمار روزی ۶۰۰ کالری مصرف میکردم

خیلی کم نیست؟منم کالری شماری میکنم ولی هفصد تا هشصدتارو میخورم

من ریخته ام در رگ تو شیره جان💚هی چرخ بزن در من و دل را بتکان💚این همنفسی چ حس و حالی دارد💚در پیکر من دو قلب دارد ضربان❤❤
2810
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   narzgol  |  44 دقیقه پیش