من خودم چاق نیستم
قدم 169 و وزنم 60 کیلو هست
اما تقریبا همه عمرم یه رژیم سبک داشتم
مستعد هم و اگر رعایت نکنم ممکنه چاق بشم بزا همین دیگه عادت کردم و خوراکم کم شده
مثلا برنج و نون و ماکارونی و سیب زمینی سرخ کرده و اینا خیلللللللی کم میخورم
بیشتر کبابی و سبزیجات و سالادی ام