من نون نخوردن رو امتحان کردم قبلا، اینطوری که صبح ساعت نه یه دونه سیب میخوردم و یه تیکه پنیر بدون نون یا تخم مرغ آب پز، ظهر سوپ درست می‌کردم. یه کاسه سوپ جو یا ورمیشل یا آش پر سبزیجات. یه تیکه گوشت یا سینه مرغ هم حتما حتما با آش یا سوپم میپختم. شب هم یه تیکه سینه مرغ یا گوشت و تخم مرغ آب پز میخوردم. هر دو روز یه بار هم فقط سی گرم نون استفاده می‌کردم. بیست روز اینجوری دووم آوردم؛ ولی یه چند روز احساس بی حالی و خواب آلودگی کردم ادامه ندادم. الان روزی سی تا هشتاد گرم نون می‌خورم. شب هم اصلا نون و برنج نمی‌خورم. مصرف برنج هم هفته‌ای یه باره. جمعه‌ها رو فقط آزاد گذاشتم. هر چی دوست دارم می‌خورم.
[
وسط هفته؟ منظورت آخر هفته‌ست؟ نه آخر هفته‌ها( جمعه‌ها) هر چی عشقم بکشه می‌خورم.😁 بقیه روزای هفته حواسم به غذا خوردنم هست.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
19 ثانیه پیش
23 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز