منم ۱۶۶ وزنم ۷۴ وای آرزومه بشم ۶۸ عالی میشم الان دو سه روزه فستینگ ۱۶ ۸ و شروع کردم به نظرم خیلی خوبه جمع شدم رژیم خاصی ندارم فقط سعی میکنم کم خوری کنم تو رژیمت چیه؟ واقعا لاغری و خوش اندامی بهترین لذت و حس دنیاست
من دو سال تمام بیهوده یه مسیر طولانی رو برای درمان حضوری پسرم میرفتم که بی نتیجه بود.😔 الان 19 جلسه گفتاردرمانی آنلاین داشتیم و خودم تمرین میگیرم و کار میکنم. خدارو شکر امیرعلی پیشرفت زیادی داشته 😘
اگه نگران رشد فرزندتون هستین خانه رشد عالیه. صد تا درمانگر تخصصی داره و برای هر مشکلی اقای خلیلی بهترین درمانگر رو براتون معرفی میکنن من از طریق این لینک مشاوره رایگان گرفتم، امیدوارم به درد شما هم بخوره
و اینکه کسی ک تو مدت کم اینقد وزن کم کنه به همون سرت هم اگ دوروز شل کنه برمیگرده
اره دیگه نباید شل کنی باید بعدش هم باز رژیم بگیری عزیزم من بعدش کالری شماری میگیرم با باشگاهمم میرم و یه روز هم در هفته میتونم تا خرخره شکلات پیتزا کیک بخورم