2777
2789
خب ماها یکم سنمون از شما بیشتره و بدنمون ضعیفه حوونیم ندیدیم بگه اره و میتونمو قویم گلم😂

آهان من یه زینک پلاس میخورم با امگا۳رژیمم هم اصلا سخت نیست یعنی همه چی میخورم ولی چیزای مفید قند هم حذف کردم

ثد و وزنت رو میگی عزیزم؟خیلی خوبه که شما از نوجوونی رفتی واقعا عالیه خداکنه ادامه بدی فقط

۱۶۹ قد وزن بین ۵۹ و ۶۰ متغیر 

متأهل 💍 همسر آقای مهندس 👷‍♂️ دانشجو حسابداری 👩‍🎓 کاش تو اینجا بودی 💔

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



آهان من یه زینک پلاس میخورم با امگا۳رژیمم هم اصلا سخت نیست یعنی همه چی میخورم ولی چیزای مفید قند هم ...

عزیزم زینک پلاس تاثیری توی رشد بافت عضلانی و استخوان داره یا صرفا برای مو و پوست و ناخنه

۱۶۹ قد وزن بین ۵۹ و ۶۰ متغیر

شماهم لاغری پس فکر کنم 

انرژیتون بالاست اگر باشکاه نری؟ خیلی باشگاه برا نوجوونی و جوونی که بدن پره انرژیه و پر قدرته خوبه باور کن به سنین بالا که برسین حالا شما قطعا پدرتو مادرتم میبینی واقعا بدن تو سن بالا نمیکشه


عزیزم زینک پلاس تاثیری توی رشد بافت عضلانی و استخوان داره یا صرفا برای مو و پوست و ناخنه

ببین هرررر کاری میکنی ورزشت رو کن وقتی ضربلن قلبت بالا بره باورزش یه زندگی جدید به بدنت میده باور کن

ببین هرررر کاری میکنی ورزشت رو کن وقتی ضربلن قلبت بالا بره باورزش یه زندگی جدید به بدنت میده باور کن

من یکم مشکل تو مسائلی دیگه دارم اخه

درخواست دادم گلم وقت دارین؟

من ۲۸ سالمه ی ساله بدنسازی میرم تاثیراتشو دارم میبینم بدنم خیلی قوی شده و واقعا رو روحیمم تاثیر گذاش ...

عزیزم چقدر قوی شدی؟

مثلا اوایل شما حرکات رو چند کیلو میزدی

الان پرس پا و سینه چطور میزنی

2810
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   narzgol  |  44 دقیقه پیش