2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  میشه یکی صد کیلو باشه یکی هشتاد و شش و سایزاشون یکی باشه
2789
عنوان

میشه یکی صد کیلو باشه یکی هشتاد و شش و سایزاشون یکی باشه

| مشاهده متن کامل بحث + 416 بازدید | 31 پست
1403/08/25
|
20:59
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
اره عزیز میشه بستگی به سن و کلاژن بدن دارهاون خانم خیلی به نظرم خوب بوده با صدکیلو این سایزژنتیکم مو ...

من مثلا رزیمم میگیرم همهه چی میخورم

فقط کالریمو میبندم 

ب نظرم پس سایزمون کم نمیشه ک 

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)
1403/08/25
|
21:05

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



من مثلا رزیمم میگیرم همهه چی میخورمفقط کالریمو میبندم ب نظرم پس سایزمون کم نمیشه ک

نه این کار غلطه 

پروتیین باید باشه

این رژیمای کالری شمار ظلمه

از عقده ایی جوری فرار کنید انگار شیر افتاده دنبالتون
1403/08/25
|
21:06
خیلی نمیشینی یا خیلی فست فود بخوری؟

همشش نشستم

خوراکی زیاااد میخورم

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)
1403/08/25
|
21:09
نه این کار غلطه پروتیین باید باشهاین رژیمای کالری شمار ظلمه

پروتئنینم گرون اخه

مثلا من خودمو میگم

مرغ برام ممنوعه کامللل دکترم گف

گوشت  کباب کوبیده اینا دوس دارم ک گرونه

عدسی و تخم مرغ میمونه ک چقد ادم بخوره🙁

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)
1403/08/25
|
21:10
پروتئنینم گرون اخهمثلا من خودمو میگممرغ برام ممنوعه کامللل دکترم گفگوشت کباب کوبیده اینا دوس دارم ک ...

میدونم درک میکنم

مرغ گزینه اوله که حذف شده

بوقلمون هم خوبه زیادم گرون نیست

بخدا دوتا پیتزا در ماه گرونتر در میاد

منم برام گرونع ولی سلامتی گرونتره خودمو نجات دادم از چربی خدا همه رو نجات بده 

از عقده ایی جوری فرار کنید انگار شیر افتاده دنبالتون
1403/08/25
|
21:11
عزیزم این سانتی که گفتی تقریباً سایز منه دور سینه ۱۰۰ دور باسن ۱۱۰ بقیه هم همین حدود ولی سایز لباسم ...

دور سینه من ۱۱۸

دور شکمت چنده؟

من لباسام هس دیگه

نوشته روش

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)
1403/08/25
|
23:25
منظورم اینه راحت میتونی ۱۰ سانت کم کنی از هر کدوم من شکمم ۱۰۰ بود تابستون۱ ماه رفتم باشگاه شد ۹۰ الب ...

واقعا اینقدر خوب میشه سایز کم کرد من رژیمم اگه ورزش برم سایزم زودتر کم میشه؟؟؟

1403/08/26
|
07:53
2810
عبیدی
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

این تتو قشنگه عکس

زنبور123 | 32 ثانیه پیش

این چهره چجوریع بنظرتون عکس

meli977 | 1 دقیقه پیش

حس ششمی

20خرداد | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

این چهره چجوریع بنظرتون عکس

کو؟؟؟
43 ثانیه پیش

خانما نامزدم خیلی گندس 🫠😂

مرسی منظورم همین بود ی جمله بندی درست ک ...
45 ثانیه پیش

بیاید عکسمونو بزاریم

منم بلایکید
47 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مهریمو گزاشتم اجرا بیاید ببینید شوهر سابقم چی استوری گزاشته 💔💔😭😭
توسط   helen08  |  5 ساعت پیش
خواهر نامزدم گفت اگه من باهات بودم نمیزاشتم🥲
توسط   کیوووت  |  1 روز پیش
برا داداشم رفتیم خواستگاری اما
توسط   ثلین  |  4 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کار زشت زن داداشم

baransiyah7676 | 2 روز پیش

توی ی رابطه ی یک و نیم سالم اما ب ازدواج ختم نمیشه چیکار کنم

ابن_کم_برادرابن_زیاد | 17 ساعت پیش

راستشو بگید اسم بچه هاتون داستان داره یا نه

shima1995 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
فوبیای عجیییب
توسط   khatounmf  |  2 ساعت پیش
خسته شدن از شوهر و زندگی متاهلی
توسط   hgfdfhjjjki  |  4 ساعت پیش
قرار بوده اسمتونو چی بزارن و کنسل شده خودم سکینه😁
توسط   نیلوفرخانوووم۵  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک