2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  میشه یکی صد کیلو باشه یکی هشتاد و شش و سایزاشون یکی باشه
2789
عنوان

میشه یکی صد کیلو باشه یکی هشتاد و شش و سایزاشون یکی باشه

| مشاهده متن کامل بحث + 416 بازدید | 31 پست
1403/08/25
|
20:59
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
اره عزیز میشه بستگی به سن و کلاژن بدن دارهاون خانم خیلی به نظرم خوب بوده با صدکیلو این سایزژنتیکم مو ...

من مثلا رزیمم میگیرم همهه چی میخورم

فقط کالریمو میبندم 

ب نظرم پس سایزمون کم نمیشه ک 

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)
1403/08/25
|
21:05

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

من مثلا رزیمم میگیرم همهه چی میخورمفقط کالریمو میبندم ب نظرم پس سایزمون کم نمیشه ک

نه این کار غلطه 

پروتیین باید باشه

این رژیمای کالری شمار ظلمه

از عقده ایی جوری فرار کنید انگار شیر افتاده دنبالتون
1403/08/25
|
21:06
خیلی نمیشینی یا خیلی فست فود بخوری؟

همشش نشستم

خوراکی زیاااد میخورم

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)
1403/08/25
|
21:09
نه این کار غلطه پروتیین باید باشهاین رژیمای کالری شمار ظلمه

پروتئنینم گرون اخه

مثلا من خودمو میگم

مرغ برام ممنوعه کامللل دکترم گف

گوشت  کباب کوبیده اینا دوس دارم ک گرونه

عدسی و تخم مرغ میمونه ک چقد ادم بخوره🙁

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)
1403/08/25
|
21:10
پروتئنینم گرون اخهمثلا من خودمو میگممرغ برام ممنوعه کامللل دکترم گفگوشت کباب کوبیده اینا دوس دارم ک ...

میدونم درک میکنم

مرغ گزینه اوله که حذف شده

بوقلمون هم خوبه زیادم گرون نیست

بخدا دوتا پیتزا در ماه گرونتر در میاد

منم برام گرونع ولی سلامتی گرونتره خودمو نجات دادم از چربی خدا همه رو نجات بده 

از عقده ایی جوری فرار کنید انگار شیر افتاده دنبالتون
1403/08/25
|
21:11
عزیزم این سانتی که گفتی تقریباً سایز منه دور سینه ۱۰۰ دور باسن ۱۱۰ بقیه هم همین حدود ولی سایز لباسم ...

دور سینه من ۱۱۸

دور شکمت چنده؟

من لباسام هس دیگه

نوشته روش

یه دوش آب گرم یه لباس راحتی یه موسیقی ملایم یه چای تازه دم..به درکک که خیلی از مشکلات حل نمیشن!!( کاربر نفس ۷ سال نودم که کاربری دوازده سالم بدون هیچ علتی تعلیق شد)
1403/08/25
|
23:25
منظورم اینه راحت میتونی ۱۰ سانت کم کنی از هر کدوم من شکمم ۱۰۰ بود تابستون۱ ماه رفتم باشگاه شد ۹۰ الب ...

واقعا اینقدر خوب میشه سایز کم کرد من رژیمم اگه ورزش برم سایزم زودتر کم میشه؟؟؟

1403/08/26
|
07:53
2810
عبیدی
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

این چهره چجوریع بنظرتون عکس

meli977 | 29 ثانیه پیش

حس ششمی

20خرداد | 38 ثانیه پیش

وام ستاره یک کسی بوده گرفته باشه

malesaaa | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بیاید عکسمونو بزاریم

بزار
32 ثانیه پیش

معرفی فیلم ادوارد دست قیچی

این پادکست درمورد زندگی رابین ویلیامز فق...
35 ثانیه پیش

کی ساکن مشهده

خانه داروغه و اینا
47 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مهریمو گزاشتم اجرا بیاید ببینید شوهر سابقم چی استوری گزاشته 💔💔😭😭
توسط   helen08  |  5 ساعت پیش
خواهر نامزدم گفت اگه من باهات بودم نمیزاشتم🥲
توسط   کیوووت  |  1 روز پیش
برا داداشم رفتیم خواستگاری اما
توسط   ثلین  |  4 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کار زشت زن داداشم

baransiyah7676 | 2 روز پیش

توی ی رابطه ی یک و نیم سالم اما ب ازدواج ختم نمیشه چیکار کنم

ابن_کم_برادرابن_زیاد | 17 ساعت پیش

راستشو بگید اسم بچه هاتون داستان داره یا نه

shima1995 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
فوبیای عجیییب
توسط   khatounmf  |  1 ساعت پیش
خسته شدن از شوهر و زندگی متاهلی
توسط   hgfdfhjjjki  |  4 ساعت پیش
قرار بوده اسمتونو چی بزارن و کنسل شده خودم سکینه😁
توسط   نیلوفرخانوووم۵  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک