2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  🤾‍♀️رکورد سلامتی🤾‍♀️
2789
عنوان

🤾‍♀️رکورد سلامتی🤾‍♀️

| مشاهده متن کامل بحث + 30090 بازدید | 4467 پست
1403/02/10
|
15:59
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و کاملاً رایگان با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و  پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید.

اشکال نداره شوک میشه بهت .فردا رعایت کن زودی هم برو اشتی کن🤩

دیگه همون ۱۳۰۰ تا شد فست گرفتم از ساعت چهار🤪شام اینام هیچی نمیخورم

فقد اگه اخر شب گرسنم شد میشه مثلا دوتا خرما با چایی بخورم یا همونم نخورم؟؟؟؟

‌جایی دورتر از خودم ایستاده ام به تماشای کسی که جای من زندگی می کند...چه بی رحمانه تنهاست و چه به ناچار قوی...
1403/09/26
|
18:21
جالب بود جمله ات😂😂 با خرما و گرمی جات خودتو نگه دار


لطف داری سمیرا جونم😘❤️


خرما میخورم

گردو هم

اما کلا دلم یک وعده خیلی شیرین میخواد

با دارچین فراوان 

مثل شله زرد یا شیربرنج


یک انرژی زا

که من برق آسا از جام بلند کنه 






1403/09/26
|
19:20
نه ندادی .روغن زیتون دوست داری؟فردا ناشتا یه ق بخور

باشه

نه خوشم که نمیاد ولی نیاز دارم ، الان مهمان میاد برام بعد رفتنشون چیزی رسیده به ذهنم اونم انجام میدم مطمئنم جوابه

https://www.ninisite.com/discussion/topic/13535028/%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c?page=1
1403/09/26
|
19:41
باشهنه خوشم که نمیاد ولی نیاز دارم ، الان مهمان میاد برام بعد رفتنشون چیزی رسیده به ذهنم اونم انجام ...

چی بنظرت خوبه

‌جایی دورتر از خودم ایستاده ام به تماشای کسی که جای من زندگی می کند...چه بی رحمانه تنهاست و چه به ناچار قوی...
1403/09/26
|
22:10
نه دیگه خرما بخوری فستت خرابه .چای خالی میتونی بخوری

😭😭😭😭😭من گررررسنمههههههه

‌جایی دورتر از خودم ایستاده ام به تماشای کسی که جای من زندگی می کند...چه بی رحمانه تنهاست و چه به ناچار قوی...
1403/09/26
|
22:11
بخواب دخملمممم پیش پیش پیش

شوهرم تو جادس تا ۱یا۲ نمیرسه منم خوابم نمیبره

‌جایی دورتر از خودم ایستاده ام به تماشای کسی که جای من زندگی می کند...چه بی رحمانه تنهاست و چه به ناچار قوی...
1403/09/26
|
22:48

@خزان_نارنجی    

سلام 

مجاز ۱۳۵۰

مصرفی ۹۰۰

صبحونه 

کدو حلوایی

میان وعده

تخمه کدو حلوایی

نهار سینه مرغ کبابی

۸ ق کته

شام 

۵۰ گرم لواش

۵۰ گرم تن ماهی

سه تا خرما با چای 


وزن شروع : 79 (1403/8/30) 🧡 وزن فعلی : 73.5 🧡 وزن هدف : 65 🧡 قد : 160

1403/09/27
|
01:27
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

آیپد خوب برا درس خوندن یا لپ تاپ

mmmmmmmmmmu | 2 ثانیه پیش

● هشدار سارقین منزل در نقش پیک موتوری شرکتی ●

زمرد1998 | 4 ثانیه پیش

ی فیلم اسلشر بشدت ترسنااااک معرفی کن

دختر_مهربونی_نیستم | 8 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

از مرگ میترسم

سه هفته ای هست نمازام شروع کردم کلی توبه...
1 دقیقه پیش

چیکار کنم خوابم ببره

قرص خواب یا شربت دیفن هیدرامین
1 دقیقه پیش

شوهرم روز زن برام گل وسکه خرید😕😕نبایدناراحت بشم 😕

نبخدا😕
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
جاری بدجنسم که بیوه شد
توسط   فررشته۶۸  |  21 ساعت پیش
کادویی که همسرم برای زن داد بهم📸
توسط   delvin7575  |  11 ساعت پیش
استوری دخترمو از غروب دیدم همش دارم گریه میکنم 😔
توسط   پاییزی۶۳  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین ببینید دخترم شب یلداچه کرده همه رودیونه کرده بیاین کلی عکس

مادرزنم | 1 روز پیش

چقد دخترا خوشگل شدن😍

nabatiiiiii | 1 روز پیش

کیا ازدواج نکردن اینجا سنشونم زیاد شده

ناورک | 21 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
رابطه
توسط   80133  |  5 دقیقه پیش
متاهلا بیاین 😊
توسط   مستانه۶۹  |  5 دقیقه پیش
بچه ها اگه خواهرتون بگه
توسط   pari7510  |  4 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک