🤾‍♀️رکورد سلامتی🤾‍♀️ صفحه 11

dokhtare_tabiat

عضویت: 1402/05/10

تعداد پست: 130

سلاااااام😍😍😍 دلم برای گزارشاااات تنگ شدددده بود برای وقتایی که چالش حذف نون میذاشتیم تو یهو نون ...

اییی جوووون دلم🤩🤩🤩🤩🤩

اقا منو این نووون چاااق کرده🤣🤣🤣🤣 اونم باگت😑😅

اره حداقل ورزش میکنم حالم خوب میشه اروم میشم

رفتیم پارک حدود 1 ساعتی پیاده روی داشتم خلاصه خوب بود اومدیمم گشنم بود فقط چند دونه شاه توت خوردم و 2 لیوان اب😉

اره انشالله با وجود عشقی مثه تو و عزیزان دیگه زود رو غلتک رژیم بیوفتم

❤💙

💙 عضو گروه آبی💙 وزن بعد بارداری تیرماه 1401 ⬅️ 99 کیلو، کاهش وزن اولیه 20 کیلو...😉👏 تاریخ شروع مجدد رژیم 10 اردیبهشت 1403✌ وزن شروع مجدد 79 کیلو⬅️ وزن هفته اول 78👏 🔆 قد 167 🔆 هدف اول 75 کیلو 🔒هدف دوم 73 کیلو🔒 هدف سوم 71 کیلو 🔒 هدف نهایی 69 کیلو 🔒🤩😉

1403/02/11

|

01:21

1 نفر لایک کرده اند ...

فرفرری

عضویت: 1399/05/09

تعداد پست: 40107

@twinkelgirl @مامانه_ماهان @maya77 @آوا1122 &nbs ...

سلام

مرررسی عزیز دلم

هی امروز و فردا میکردم که دوباره بیام پیشت...که شما پیش قدم شدی..

ممنون😍🥰

یه مادر داری که نفس میکشه؟؟ خوشبختی و خودت بی خبری حسودیم میشه🥲 به همههههه ی اونایی که مامان دارن و تو بغلش🫂 اروم میشن..🥲. مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

1403/02/11

|

01:22

1 نفر لایک کرده اند ...

dokhtare_tabiat

عضویت: 1402/05/10

تعداد پست: 130

سلام سلام آفرین به دختر ورزشکار خوشمزه ها نوش جونت

عزیزدل ممنونم از انرژی ک میدی💙💙

سرگروه جون اسمت چیه؟

💙 عضو گروه آبی💙 وزن بعد بارداری تیرماه 1401 ⬅️ 99 کیلو، کاهش وزن اولیه 20 کیلو...😉👏 تاریخ شروع مجدد رژیم 10 اردیبهشت 1403✌ وزن شروع مجدد 79 کیلو⬅️ وزن هفته اول 78👏 🔆 قد 167 🔆 هدف اول 75 کیلو 🔒هدف دوم 73 کیلو🔒 هدف سوم 71 کیلو 🔒 هدف نهایی 69 کیلو 🔒🤩😉

1403/02/11

|

01:22

1 نفر لایک کرده اند ...

dokhtare_tabiat

عضویت: 1402/05/10

تعداد پست: 130

سلام👋❤ ص : یک کف سنگک و ۲۰ گرم پنیر👈(۸۱) م و : قهوه ن : ۱۰ ق دمپخت گوجه و نصف لیوان ماست و خ ...

سلاااام مجدد😘😘

ایولا بهت چه عالی سپیده💪💪 شامتو چه دوست داشتم

نوش جونت🌺👏

ورزشاتم چه خوب منم وقتم ازادم الان بیشتره راحت تر میتونم ورزش کنم خوبه تو تایم صبحمم یه وقتی بگنجونم👌👌

💙 عضو گروه آبی💙 وزن بعد بارداری تیرماه 1401 ⬅️ 99 کیلو، کاهش وزن اولیه 20 کیلو...😉👏 تاریخ شروع مجدد رژیم 10 اردیبهشت 1403✌ وزن شروع مجدد 79 کیلو⬅️ وزن هفته اول 78👏 🔆 قد 167 🔆 هدف اول 75 کیلو 🔒هدف دوم 73 کیلو🔒 هدف سوم 71 کیلو 🔒 هدف نهایی 69 کیلو 🔒🤩😉

1403/02/11

|

01:27

1 نفر لایک کرده اند ...

اسمره

عضویت: 1398/06/11

تعداد پست: 4573

سلام عزیزدلم. مبارک باشه🥰🥰🥰 وایییی ذوق کردم پیامتو دیدم باور کن اصلا قلب قلبی شدم مررسی انقدر خ ...

خواهش میکنم عزیزم❤️

خوبی از خود شماست به ما منعکس شده ❤️

فدات❤️

1403/02/11

|

01:28

1 نفر لایک کرده اند ...

اسمره

عضویت: 1398/06/11

تعداد پست: 4573

@مارال37 سلام مارالی ما اینجاییم من امروز روز تقلبم بود

سلام عزیزم

چه جالب

منم امروز چیت کردم

فقط چهار کیلومتر پیاده روی کردم

و یک شام فوق سبک خوردم

1403/02/11

|

01:33

2 نفر لایک کرده اند ...

dokhtare_tabiat

عضویت: 1402/05/10

تعداد پست: 130

@abiyedarya @آسمان_دریا

اسمان دریا کجاست؟!

💙 عضو گروه آبی💙 وزن بعد بارداری تیرماه 1401 ⬅️ 99 کیلو، کاهش وزن اولیه 20 کیلو...😉👏 تاریخ شروع مجدد رژیم 10 اردیبهشت 1403✌ وزن شروع مجدد 79 کیلو⬅️ وزن هفته اول 78👏 🔆 قد 167 🔆 هدف اول 75 کیلو 🔒هدف دوم 73 کیلو🔒 هدف سوم 71 کیلو 🔒 هدف نهایی 69 کیلو 🔒🤩😉

1403/02/11

|

01:33

0 نفر لایک کرده اند ...

dokhtare_tabiat

عضویت: 1402/05/10

تعداد پست: 130

@هانی_خانم سلام عروس خانم در چه حالی مهربون؟ تاپیک جدید زدیم @لیان_دلوان ...

فنچ مامان شد🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

💙 عضو گروه آبی💙 وزن بعد بارداری تیرماه 1401 ⬅️ 99 کیلو، کاهش وزن اولیه 20 کیلو...😉👏 تاریخ شروع مجدد رژیم 10 اردیبهشت 1403✌ وزن شروع مجدد 79 کیلو⬅️ وزن هفته اول 78👏 🔆 قد 167 🔆 هدف اول 75 کیلو 🔒هدف دوم 73 کیلو🔒 هدف سوم 71 کیلو 🔒 هدف نهایی 69 کیلو 🔒🤩😉

1403/02/11

|

01:35

2 نفر لایک کرده اند ...