2777
2789
عنوان

🤾‍♀️رکورد سلامتی🤾‍♀️

| مشاهده متن کامل بحث + 25052 بازدید | 3555 پست

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

سلام عزیزم نوش جونت شام رو هر چی سبک تر بخوری هم کیفیت خوابت بهتر میشه هم کاهش وزن بیشتری خواهی دا ...

سلام پرواز بلند   عزیز ومهربان چشم دیگه سبک میخورم

گزارش جمعه کالری مجاز  ۱۱۰۰  مصرفی۸۶۲

رهگذار عمر سیری در دیاری روشن وتاریک....رهگذار عمر راهیست بر فضایی دور یا نزدیک ...کس نمیداند کدامین روز می اید . کس نمیداند کدامین روز میمیرد
من سیر نشدم با گزارش دیروزت😂

اتفاقا دیروز چون حجم غذا زیاد بود دل دردم گرفتم.😂😂😂اون لبوی آخر رو فقط از روی هوس به زور خوردم.😂😂

البته من دارو هم مصرف میکنم، اراده واقعی خودم اندازه شما نیست. 


معجزه برای قلبی اتفاق می افتد که آرام و خاموش آن را پذیرا باشد.
نوش جونت عزیزدلم 

سمیرا یه چیز دیگه هم دیروز کشف کردم. فیبرو من آخر شب از ترس تو تند تند میخوردم میرفتم میخپابیدم. دیروز نزدیک ظهر درست کردم گذاشتم کنار دستم موقع کار بپاش بپاش خوردمش. خیلی سیر نگهم داشت. از امروز فیبرو میارم وسط روز. تو هم اگه دوست داشتی امتحان کن. اگه پودر فیبر نداری. تخم شربتی غلیظ یا دانه چیا به نظرم همون کارو بکنه. 

معجزه برای قلبی اتفاق می افتد که آرام و خاموش آن را پذیرا باشد.
سمیرا یه چیز دیگه هم دیروز کشف کردم. فیبرو من آخر شب از ترس تو تند تند میخوردم میرفتم میخپابیدم. دیر ...

اره فکر کنم اصل فلسفه ی فیبر همینه که طول روز بخوری سیر نگهت داره

دانه چیا طفلکی تو کابینت نشسته هیچ کس نمیره سراغش😂

اره فکر کنم اصل فلسفه ی فیبر همینه که طول روز بخوری سیر نگهت داره دانه چیا طفلکی تو کابینت نشسته هی ...

من چون رژیمم کربوهیدرات نداره میخورم گلاب به روت یبوست نشم. 

معجزه برای قلبی اتفاق می افتد که آرام و خاموش آن را پذیرا باشد.
سلام سلام ایولا خوشم اومد همه چی بود و به اندازه  فردا ناهارم ناهارته😋👌 افرین بهت با اراده ...

سلااام به روی ماهت😘😍

نوش جونت عالیه👍👍

فداتبشم من❤

مرا تا دل بُوَد  دلبر تو باشی♡                                                          یه تثبیتی با اراده💪💛

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز