ببین تا اونجایی که من متوجه شدم حساسیت به مصرف روغن توی آندو بخاطر این هست که کلسترول میاد خرابکاری میکنه.. حالا تا جایی که میتونید رعایت کنید اما دیگه آدم که نمیتونه خودشو از زندگی باز کنه و یه مورد دیگه اینکه دکتر به من قرص آتروواستاتین20 داده برای کنترل چربی خون که اونم میتونید بگیرید استفاده کنید
اول از همه استرست رو کنترل کن.. بچه ها توی پستهای قبل گفتن منم باز خلاصه وار میگم.. قند و شکر - لبنیات - گوشت قرمز - غذاهای حاوی گلوتن - همچنین روغن و چربی حذف و یا محدود.. ورزش مشکلی نداره اما ورزش سنگین که باعث خستگی بشه نه.. مکملها هم ویتامین سی ( بدون زینک ) - منیزیوم - لیکوپن - امگا3 - و قرص آتروواستاتین20 برای کاهش چربی خون مفیده.. داروهای هورمونی هم که باید حتما زیر نظر دکتر باشی و استفاده کنی که معمولا وروژست تجویز میشه - باید یه مدت هم از لحاظ دارویی هم رژیم غذایی رعایت کنی ببینی بدنت چه جوابی میده.. یکی میبینی خوب جواب میده و کیست کوچک میشه یکی هم میبینی نه جواب خاصی نمیده بدنش..
سلام گلم منم همسن خودتم دیروز رفتم دکتر سونو کرد گفت کیست دارم برام قرص دروسبلا داد زدم نت این قرص جلو گیری هست و برای کیست یه قرص دیگه نوشته بود الان چیکار کنم به نظرتون بخورن یا نه برم یه دکتر دیگه
البته بگم اولش یه قرص دیگه بود که جعبش زرد بود تو داروخانه دختر پرسید دکتر مصرف اینو بهت توضیح داده گفتم نه خودش برداشت عوضش کرد دروسبلا رو گذاشت بعد بردم به دکتر نشون دادم گفت من اینو ننوشته بودم ولی اشکال نداره همینو مصرف کن از همون موقع خیلی دل چرکین شدم نمیدونم بخورم یا ته تازه زدم نت نوشته ضد بارداری اصلا ربطی به کیست نداره
سلام عزیزم ممنون بابت تاپیک خوبت شرمنده شما با مصرف قرص وروژست وزنت بالا نرفت؟
من الان بیشتر از یکسال که فقط از روغن دنبه استفاده به نظرت عوضش کنم یا همون خوبه
