سلام دوست عزيزبايد دقيق معاينه بشه اول احتمالا ممكنه فاشياپلنتاريس يا التهاب فاشيای كف پا باشه و بدنبال التهاب و رسوب در پاشنه تبديل به خار پاشنه شده برای درمان التهاب ليزر درمانی ...
سلام این مشکل میتونه علت های مختلفی داشته باشهاما شایع ترین علت گرفتگی عضلات پشت ساق یا تریگرپوینت های عضلانی هستش که با حرکات کششی و ماساژ معمولا بهبود پیدا میکننداما گاهی نیز ممک...
سلام و وقت بخير استفاده از كفش های پاشنه بلند، در مدت زمان طولانی به شما توصيه نمي شود. توصيه ميكنم اسكن كف پا انجام دهيد تا در صورت نياز از كفی كفش مناسب استفاده كنيد. ابتدا بايد ...